August 2, 2018

Apa saja gejala testosteron rendah?

KUTULIS INFOTestosteron adalah hormon seks yang sering dikaitkan dengan laki-laki, meskipun perempuan memiliki jumlah yang kecil. Jika seorang pria memiliki tingkat testosteron yang rendah, gejalanya dapat mencakup disfungsi ereksi, dan mengurangi massa tulang dan dorongan seksual.
Hormon memiliki banyak fungsi penting, termasuk:
  • perkembangan tulang dan otot
  • pendalaman suara, pertumbuhan rambut, dan faktor-faktor lain yang berhubungan dengan penampilan
  • produksi sperma
Produksi testosteron dapat memperlambat usia seseorang, dan banyak pria yang lebih tua memiliki gejala testosteron rendah.
The American Urology Associationmendefinisikan testosteron rendah sebagai kurang dari 300 nanogram (ng) dari hormon per desiliter (dl) darah.Mereka juga melaporkan bahwa sekitar 2 dari setiap 100 pria memiliki testosteron rendah.

Apa saja gejala testosteron rendah?

Dua belas tanda dan gejala

Di bawah ini adalah tanda dan gejala umum dari testosteron rendah pada laki-laki. Wanita juga dapat mengalami beberapa hal berikut.

1. Masalah dengan ereksi

Testosteron yang rendah dapat membuat sulit untuk mendapatkan atau mempertahankan ereksi.
Testosteron menstimulasi jaringan penis untuk menghasilkan oksida nitrat, yang memulai beberapa reaksi yang menghasilkan ereksi.
Jika kadar hormon terlalu rendah, seorang pria mungkin tidak bisa mendapatkan ereksi.
Berikut ini adalah faktor lain yang dapat menyebabkan disfungsi ereksi:
  • merokok
  • masalah terkait tiroid
  • kolesterol tinggi
  • stres atau kecemasan
  • konsumsi alkohol
  • diabetes
  • tekanan darah tinggi

2. Kerontokan rambut

Banyak pria mengalami rambut rontoksebagai bagian alami dari penuaan, dan rambut rontok yang berkaitan dengan usia juga dapat mempengaruhi wanita.
Penulis studi dari 2012 menemukan bahwa implan testosteron mendukung pertumbuhan kembali rambut pada beberapa wanita yang menerima perawatan untuk gejala kekurangan hormon seks.

3. Mengurangi massa tulang

Testosteron membantu memproduksi jaringan tulang dan mempertahankan volume tulang.
Testosteron rendah dapat menyebabkan penurunan volume ini, yang dapat membuat tulang lebih rentan terhadap patah tulang .

4. Penurunan ukuran testis

Laki-laki dengan testosteron rendah dapat melihat penurunan ukuran buah zakar mereka yang tidak terkait dengan suhu dingin.
Skrotum mungkin juga terasa lebih lembut dari biasanya.

5. Pengurangan jumlah air mani

Semen adalah cairan yang membentuk mayoritas ejakulasi pria. Jenis cairan ini membantu sperma bergerak menuju sel telur.
Testosteron membantu merangsang produksi air mani, dan mengurangi kadar air mani dapat menunjukkan penurunan testosteron. Itu juga bisa menyebabkan masalah dengan kesuburan.

6. Kesulitan tidur

Pria dengan testosteron rendah mungkin merasa sulit untuk jatuh atau tetap tertidur.
Banyak pria dengan testosteron rendah juga mengalami sleep apnea.Gangguan yang berpotensi parah ini menyebabkan seseorang untuk sementara berhenti bernapas, yang dapat mengganggu tidur.

7. Menurunkan gairah seks

Pria dengan testosteron rendah sering mengalami penurunan dorongan seks.
Dorongan seksual yang menurun terjadi secara alami seiring bertambahnya usia, tetapi ketika penyebabnya adalah testosteron rendah, seorang pria akan melihat penurunan yang signifikan dalam keinginan untuk seks.

8. Massa otot berkurang

Testosteron memainkan peran dalam perkembangan massa otot, dan mengurangi kadar hormon dapat mengakibatkan hilangnya massa otot yang signifikan.
Namun, karena testosteron yang rendah menyebabkan penurunan massa, fungsi dan kekuatan otot tidak berkurang, menurut temuan dari tinjauan tahun 2016 .

9. Hot flashes

Sementara banyak orang mengaitkan hot flash dengan kadar estrogen yang berfluktuasi selama menopause , kadar testosteron yang rendah juga dapat menyebabkan gejala ini.

10. Penurunan tingkat energi

Testosteron rendah dapat menyebabkan berkurangnya tingkat energi dan kelelahan .
Seseorang mungkin merasa lelah, bahkan setelah istirahat yang cukup, atau mereka dapat mengembangkan minat yang berkurang dalam latihan atau gerakan.

11. Peningkatan lemak tubuh

Penurunan testosteron dapat menyebabkan peningkatan lemak tubuh.
Dalam beberapa kasus, pria dengan defisiensi hormon mengembangkan ginekomastia, yang menyebabkan pembesaran payudara.

12. Perubahan suasana hati atau perubahan suasana hati

Beberapa bukti menunjukkan bahwa pria dengan kadar testosteron rendah cenderung mengalami kurangnya fokus, iritabilitas, dan depresi .

Kapan harus ke dokter

Testosteron rendah tidak selalu menghadirkan gejala, dan beberapa orang hanya mempelajarinya setelah pemeriksaan fisik rutin dengan pemeriksaan darah.
Namun, siapa pun yang mengalami satu atau lebih gejala yang tercantum di atas harus mencari perhatian medis.
Untuk mendiagnosis testosteron rendah, dokter akan sering melakukan evaluasi fisik dan meninjau gejala orang tersebut. Dokter juga dapat meminta tes untuk mencari tanda-tanda tambahan.
Sebagai contoh, tes kepadatan tulang dapat menunjukkan berkurangnya massa tulang, salah satu hasil dari testosteron rendah.

Pengobatan

Perawatan yang paling umum adalah terapi penggantian testosteron (TRT).
Seorang dokter biasanya hanya akan meresepkan TRT jika orang tersebut memiliki beberapa gejala testosteron rendah serta hasil tes darah yang menunjukkan defisiensi.
Ada beberapa metode pengiriman TRT, termasuk:
  • patch kulit
  • gel
  • tablet yang larut dalam mulut
  • suntikan
  • pelet yang ditanamkan melalui pembedahan yang melepaskan hormon
Kebanyakan orang akan merasakan kelegaan dari gejala dalam 4-6 minggusejak memulai TRT.

Cara alami untuk meningkatkan kadar testosteron

Penurunan berat badan dan olahraga sering dapat meningkatkan kadar testosteron.
Meskipun perubahan gaya hidup dan diet saja tidak cukup meningkatkan level, mereka sering dapat membantu.
Penting untuk diingat bahwa pria biasanya kehilangan testosteron saat mereka menua, dan manfaat potensial dari perubahan gaya hidup juga menurun seiring waktu. Latihan, misalnya, sering menunjukkan hasil yang lebih signifikan pada orang yang lebih muda.
Untuk mendukung peningkatan kadar testosteron, diet harus kaya nutrisi. Ini mungkin membantu memasukkan beberapa makanan berikut ke dalam diet:
  • daging sapi
  • tiram
  • sereal yang diperkaya
  • telur
  • tuna
  • susu diperkaya dengan vitamin D
  • kacang polong
  • kerang
Hindari suplemen alami yang menjanjikan untuk meningkatkan kadar testosteron. Meskipun mereka mungkin tidak membahayakan tubuh, mereka tidak mungkin menghasilkan hasil yang diinginkan.
Seorang dokter sering dapat menyarankan cara lain yang aman untuk meningkatkan kadar testosteron.

Bawa pulang

The American Urology Association melaporkan bahwa testosteron rendah mempengaruhi sekitar 2 dari setiap 100 pria. Risiko meningkat seiring bertambahnya usia, meskipun kebanyakan pria secara alami kehilangan testosteron saat mereka bertambah tua.
Sebagian besar kasus testosteron rendah dapat diobati, dan menyadari gejala dapat membantu seseorang untuk menerima diagnosis dan pengobatan dini.
Advertisement

No comments:

Post a Comment