Apa pro dan kontra dari menyusui?

KUTULIS INFOSementara menyusui menawarkan banyak manfaat, itu juga menghadirkan banyak tantangan. Banyak wanita menemukan bahwa menyusui paling sulit pada minggu-minggu pertama kehidupan bayi dan selama masa transisi, yang mungkin termasuk kembali bekerja setelah cuti melahirkan.


Dengan bantuan yang tepat, sebagian besar wanita dapat berhasil menyusui.Namun, ada juga beberapa hal yang perlu dipertimbangkan. Dalam artikel ini, pelajari tentang pro dan kontra menyusui.

Pro menyusui

Organisasi kesehatan utama di Amerika Serikat merekomendasikan pemberian ASI karena banyak manfaat yang ditawarkannya bagi wanita dan bayi. Beberapa hal terpenting dalam menyusui adalah:

Manfaat kesehatan untuk bayi

ASI adalah makanan yang ideal untuk bayi. Ia kaya akan antibodi dan asam lemak, yang mendukung perkembangan bayi dan sistem kekebalannya.
Pada hari-hari awal menyusui, bayi yang baru lahir terutama mendapat kolostrum, cairan tebal yang kaya akan antibodi. Kolostrum menopang bayi dan mendukung sistem kekebalan mereka sampai ASI reguler masuk.
Ketika bayi menyusui , air liurnya berinteraksi dengan puting wanita.Backwash dari bayi memberikan tubuh wanita dengan petunjuk penting tentang kesehatan dan perkembangan bayi.
Kemampuan ASI untuk beradaptasi dengan kebutuhan bayi menawarkan banyak manfaat kesehatan. Ini termasuk risiko yang lebih rendah dari :
  • necrotizing enterocolitis (NEC), penyakit perut yang berpotensi fatal yang terutama mempengaruhi bayi prematur
  • infeksi telinga
  • pilek dan infeksi, terutama infeksi saluran pernafasan
  • sindrom kematian bayi mendadak (SIDS)
  • masalah perut, seperti diare dan muntah
  • eksim
  • menjadi pemilih makanan

Manfaat kesehatan bagi wanita yang menyusui

Sebagian besar wanita menyusui mengalami amenore laktasi , yang berarti bahwa menstruasi mereka berhenti setidaknya selama beberapa waktu saat mereka menyusui.
Bagi wanita yang berharap untuk menghindari kehamilan, ini bisa menjadi manfaat yang signifikan.Wanita dengan periode yang menyakitkan atau endometriosis juga dapat menerima istirahat.
Beberapa peneliti menyatakan bahwa wanita yang tidak menyusui mungkin lebih mungkin mengalami depresi pascamelahirkan . Namun, alasan untuk ini tidak jelas, dan peneliti belum membuktikan bahwa menyusui meningkatkan kesehatan mental .
Ada kemungkinan bahwa perubahan hormonal yang berkaitan dengan menyusui dapat menawarkan manfaat kesehatan mental, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi hal ini.

Manfaat jangka panjang

Manfaat menyusui jauh melampaui masa bayi. Manfaat menyusui jangka panjang untuk bayi termasuk mengurangi risiko:
  • diabetes tipe 1 dan tipe 2
  • kolesterol tinggi
  • kanker tertentu termasuk leukemia pada masa kanak-kanak
  • penyakit jantung
  • kegemukan
Menyusui juga dapat bermanfaat untuk perkembangan kognitif dan meningkatkan kinerja yang lebih baikpada tes kecerdasan.
Manfaat menyusui jangka panjang untuk wanita termasuk kemungkinan berkurangnya:
  • beberapa jenis kanker, termasuk kanker payudara
  • kegemukan
  • diabetes tipe 2
Apa pro dan kontra dari menyusui?

Penghematan biaya

Menyusui tidak memerlukan investasi keuangan. Adalah mungkin untuk menyusui tanpa persediaan atau peralatan khusus. Bagi orang yang khawatir tentang biaya membesarkan anak, menyusui dapat menawarkan penghematan yang signifikan.
Wanita yang menyusui mungkin kehilangan lebih sedikit hari kerjauntuk merawat bayi yang tidak sehat, berpotensi mengurangi risiko kehilangan pendapatan karena cuti sakit yang tidak dibayar.
Bahkan jika perempuan memutuskan untuk berinvestasi dalam persediaan keperawatan atau memerlukan bantuan konsultan laktasi, mereka masih dapat menghemat uang karena biaya formula.

Kemudahan dan kenyamanan

Adalah mungkin untuk menyusui bayi di mana saja. Tidak perlu menghangatkan botol, mengemas susu formula, atau membuat persiapan lain.Pemberian ASI legal di semua negara bagian AS.
Begitu mereka telah menguasai menyusui, adalah mungkin bagi wanita untuk melakukan tugas-tugas lain secara bersamaan, seperti bekerja, berbicara di telepon, atau menonton film.

Ikatan dan mudah menenangkan

Selain menyediakan makanan, menyusui dapat menjadi sumber kenyamanan. Tinjauan Cochrane 2016menemukan bahwa menyusui dapat membantu bayi mengatasi rasa sakit akibat vaksinasi.
Beberapa wanita menemukan bahwa menyusui membantu ikatan mereka dengan bayi mereka. Kemampuan untuk menenangkan bayi dengan menyusui dapat membuat beberapa wanita merasa lebih percaya diri dalam pengasuhan mereka.


Kontra menyusui

Menyusui dapat membutuhkan waktu untuk dikuasai, dan ada hambatan tambahan di tempat yang dapat menyulitkan, berbahaya, atau tidak mungkin untuk menyusui.
Beberapa tantangan dan kontra menyusui antara lain:

Periode penyesuaian dan rasa sakit

Minggu-minggu awal menyusui sering kali paling sulit. Beberapa wanita mengalami masalah dengan pasokan susu, yang bisa terlalu tinggi atau terlalu rendah. Yang lain memiliki puting yang menyakitkan atau retak.Beberapa wanita mengalami mastitis, infeksi payudara yang berpotensi parah.
Wanita yang belajar menyusui juga menyesuaikan hidup dengan bayi yang baru lahir, yang kurang tidur dan tuntutan perawatan bayi yang terus menerus dapat membuat tantangan.
Banyak juga yang pulih dari melahirkan. Keletihan dan kesulitan pemulihan persalinan yang mungkin bisa membuat menyusui lebih sulit.

Manfaatnya bisa dibesar-besarkan

Manfaat menyusui, terutama manfaat kognitif, dapat dibesar-besarkan.Banyak penelitian gagal mengontrol untuk ciri-ciri khusus wanita menyusui.
Sebagai contoh, beberapa penelitianmenunjukkan bahwa menyusui cenderung lebih umum di antara wanita yang memiliki tingkat pendidikan yang lebih tinggi. Jadi, dorongan jelas dalam kecerdasan bayi ASI dapat berasal dari memiliki ibu yang lebih berpendidikan atau pengasuh daripada dari ASI.

Hilangnya otonomi tubuh

Menyusui, terutama pemberian ASI eksklusif, mengikat seorang wanita dengan bayinya.
Beberapa wanita mungkin merasa kehilangan kepemilikan atas tubuh mereka.
Hilangnya otonomi tubuh ini dapat mempengaruhi harga diri, kehidupan seks, dan citra tubuh mereka.
Wanita yang memompa ASI mungkin juga merasa tidak nyaman dengan proses ini.

Kurangnya dukungan sosial

Sementara organisasi medis umumnya mendukung pemberian ASI, masyarakat sering gagal memberikan dukungan yang cukup kepada perempuan.
Kurangnya dukungan dapat membuat menyusui terasa terisolasi dan tidak perlu sulit. Beberapa masalah yang mungkin dihadapi wanita menyusui meliputi:
  • penilaian dari teman, anggota keluarga, dan bahkan orang asing yang menentang menyusui
  • tekanan untuk berhenti menyusui lebih cepat dari yang mereka inginkan
  • kurangnya dukungan dari pasangan atau pasangan
  • kurang tidur
  • kehilangan waktu yang signifikan
  • mempermalukan dan menghakimi untuk menyusui di depan umum
  • kurangnya nasihat menyusui dari para profesional medis
  • kebingungan tentang kegiatan mana yang aman dilakukan saat menyusui

Distribusi kerja pengasuhan yang tidak merata

Tugas memberi makan bayi dapat jatuh secara eksklusif kepada orang yang menyusui, terutama jika bayi tidak akan mengambil botol atau pengasuh lain tidak memberi susu bayi.
Jika pasangan atau pengasuh lain tidak menawarkan bantuan dengan tugas lain, seperti pekerjaan rumah tangga, mengganti popok, menyiapkan botol, atau bangun di malam hari bersama bayi, menyusui bisa melelahkan.
Distribusi pekerjaan pengasuhan yang tidak merata dapat menyebabkan kebencian dalam suatu hubungan dan meninggalkan orang yang menyusui dengan sedikit atau tanpa waktu sendiri.

Berapa lama untuk menyusui

Menurut American Academy of Pediatrics (AAP), tidak ada batas atas untuk berapa lama menyusui bayi.
Tidak ada bukti bahwa pemberian ASI secara berlebihan berbahaya, meskipun mungkin bukan norma budaya di beberapa tempat.
The AAP merekomendasikan pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan pertama kehidupan bayi. ASI eksklusif berarti tidak ada nutrisitambahan , seperti makanan padat, jus, atau air. Setelah 6 bulan, wanita dapat terus menyusui saat dia memperkenalkan makanan padat ke makanan bayi.


Bawa pulang

Dengan dukungan yang memadai dari orang yang dicintai dan profesional medis, adalah mungkin untuk mengatasi tantangan menyusui.Perempuan juga bisa mendapatkan bantuan dari konsultan laktasi untuk masalah apa pun dengan pasokan susu.
Ketika tubuh wanita menyesuaikan setelah melahirkan, beberapa akan menguasai keterampilan menyusui.Bagi yang lain, menyusui terus menjadi sulit. Keputusan untuk menyusui tergantung pada individu dan harus bebas dari rasa bersalah atau penilaian.
Beberapa ASI lebih baik daripada tidak sama sekali, sehingga orang yang ingin suplemen dengan susu formula harus mempertimbangkan bahwa sedikit ASI saja dapat bermanfaat.

Baca Juga : Multivitamin 'tidak bermanfaat' bagi kesehatan jantung
Bayi yang sehat pada akhirnya membutuhkan ibu yang bahagia dan sehat atau pengasuh. Seseorang yang kewalahan dengan tuntutan menyusui, atau menghabiskan seluruh waktunya memompa atau mencoba untuk meningkatkan pasokan susunya, seharusnya tidak merasakan tekanan untuk melanjutkan.
Ada banyak cara untuk menjadi ibu yang baik atau pengasuh, dan wanita harus memilih opsi menyusui yang cocok untuk mereka dan bayi mereka.

Berlangganan update artikel terbaru via email:

0 Response to "Apa pro dan kontra dari menyusui?"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel