Tujuh cara untuk mengobati ISK tanpa antibiotik

KUTULIS INFOInfeksi saluran kemih (ISK) disebabkan oleh infeksi bakteri, sehingga dokter biasanya memperlakukan mereka dengan antibiotik - tetapi apakah mungkin untuk mengobati ISK tanpa antibiotik?


UTI adalah salah satu infeksi bakteri yang paling umum di Amerika Serikat.Mereka sangat lazim pada wanita, sekitar 50 persen di antaranya akan memiliki satu selama masa hidup mereka. UTI juga cenderung terulang kembali.
Semakin banyak orang ingin tahu apakah perawatan non-antibiotik dapat menyelesaikan UTI. Kami mengeksplorasi kemungkinan ini di sini dan menyediakan tujuh solusi rumah berbasis bukti yang dapat membantu mengobati ISK.

Tujuh cara untuk mengobati ISK tanpa antibiotik


Bisakah Anda mengobati ISK tanpa antibiotik?

Antibiotik adalah pengobatan yang efektif untuk UTI. Namun, tubuh sering dapat menyelesaikan UTI yang kecil dan tidak rumit dengan sendirinya tanpa bantuan antibiotik.
Dengan beberapa perkiraan, 25-42 persen infeksi UTI tanpa komplikasi jelas dengan sendirinya. Dalam kasus ini, orang dapat mencoba berbagai pengobatan rumah untuk mempercepat pemulihan.
UTI yang rumit akan membutuhkan perawatan medis. UTI ini melibatkan satu atau beberapa faktor berikut:
  • perubahan pada saluran kemih atau organ, seperti prostat yang bengkak atau berkurangnya aliran urin
  • spesies bakteri yang resisten terhadap antibiotik
  • kondisi yang mempengaruhi sistem kekebalan tubuh, seperti HIV , penyakit jantung, atau lupus

Manfaat antibiotik untuk UTI

Antibiotik adalah pengobatan standar untuk UTI karena mereka membunuh bakteri yang menyebabkan infeksi.Kebanyakan UTI berkembang ketika bakteri memasuki saluran kemih dari luar tubuh. Spesies bakteri yang paling mungkin bertanggung jawab untuk UTI termasuk:
  • Spesies Escherichia coli , yang menyebabkan hingga 90 persendari semua infeksi kandung kemih
  • Staphylococcus epidermidis danStaphylococcus aureus
  • Klebsiella pneumoniae


Risiko antibiotik untuk UTI

Meskipun antibiotik biasanya dapat mengobati ISK dengan cepat dan efektif, orang dapat alergi terhadapnya, dan penggunaannya dapat membawa risiko tertentu.
Sebagai contoh, sekitar 22 persenwanita yang menerima pengobatan untuk UTI tanpa komplikasi mengembangkan infeksi vaginaCandida , yang merupakan jenis infeksi jamur.
Efek samping lain dari antibiotik sebagai perawatan UTI termasuk:
  • mual dan muntah
  • diare
  • ruam
  • sakit kepala
  • tes fungsi hati yang abnormal
Risiko yang lebih parah dari penggunaan antibiotik termasuk:

Menciptakan strain bakteri yang lebih kuat

Seiring waktu, beberapa spesies bakteri telah menjadi resisten terhadap antibiotik tradisional. Ada beberapa spesies E. coli yang menunjukkan peningkatan resistensi obat, dan ini adalah penyebab utama dari ISK.
Setiap kali orang menggunakan antibiotik, ada peningkatan risiko bakteri mengembangkan resistensi terhadapnya. Ini bahkan lebih mungkin ketika orang-orang tidak mengikuti instruksi dokter untuk menyelesaikan perawatan lengkap yang diresepkan.
Akibatnya, dokter mencoba untuk mengurangi penggunaan antibiotik, terutama ketika perawatan lain mungkin efektif atau ketika penyakit dapat sembuh sendiri.
Sangat penting untuk melanjutkan program antibiotik sampai tanggal akhir yang diberikan oleh dokter. Orang juga tidak boleh berbagi antibiotik dengan orang lain.

Merusak bakteri baik

Tubuh mengandung komunitas bakteri, virus, dan jamur yang hidup harmonis dan membantu fungsi tubuh. Antibiotik dapat menghancurkan beberapa bakteri ini, yang dapat meningkatkan kemungkinan infeksi lain yang terjadi.

Tujuh metode untuk mengobati UTI tanpa antibiotik

Sementara penelitian ilmiah mendukung beberapa pengobatan UTI alami atau di rumah, yang lain telah menjadi bagian dari sistem pengobatan tradisional selama ribuan tahun.
Untuk mengobati ISK tanpa antibiotik, orang dapat mencoba pengobatan rumahan berikut:

1. Tetap terhidrasi

Minum air yang cukup adalah salah satu cara termudah untuk membantu mencegah dan mengobati ISK.
Air membantu organ saluran kemih membuang limbah dari tubuh secara efisien sambil mempertahankan nutrisi dan elektrolit penting.
Menjadi terhidrasi juga mencairkan urin dan mempercepat perjalanannya melalui sistem, sehingga lebih sulit bagi bakteri untuk mencapai sel-sel yang melapisi organ kemih dan menyebabkan infeksi.
Tidak ada rekomendasi yang ditetapkan untuk berapa banyak orang harus minum setiap hari, karena kebutuhan air setiap orang berbeda.Rata-rata meskipun, orang harus minum setidaknya enam hingga delapan gelas air 8 ons setiap hari.

2. Buang air kecil saat dibutuhkan

Sering buang air kecil memberikan tekanan pada bakteri di saluran kemih, yang dapat membantu untuk membersihkannya.
Ini juga mengurangi jumlah waktu bahwa bakteri dalam urin terpapar ke sel-sel di saluran kemih, mengurangi risiko mereka melekat dan membentuk infeksi.
Selalu buang air kecil sesegera mungkin ketika dorongan menyerang untuk membantu mencegah dan mengobati ISK.

3. Minum jus cranberry

Jus cranberry adalah salah satu perawatan alami yang paling mapan untuk UTI. Orang-orang juga secara tradisional menggunakannya untuk membantu membersihkan infeksi umum dan mempercepat waktu pemulihan luka.
Studi tentang efektivitas jus cranberry untuk UTI memiliki hasil yang beragam.Menurut sebuah tinjauan , jus cranberry mengandung senyawa yang dapat mencegah sel E. coli menempel ke sel di saluran kemih.
Jus cranberry juga mengandungantioksidan , termasuk polifenol, yang memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi.
Tidak ada pedoman yang ditetapkan tentang berapa banyak jus cranberry yang diminum untuk mengobati ISK, tetapi rekomendasi umum adalah minum sekitar 400 mililiter (mL) setidaknya 25 persen jus cranberry setiap hari untuk mencegah atau mengobati ISK.

4. Gunakan probiotik

Bakteri menguntungkan, yang dikenal sebagai probiotik, dapat membantu menjaga saluran kemih tetap sehat dan bebas dari bakteri berbahaya.
Secara khusus, sekelompok probiotik yang disebut lactobacilli dapat membantu mengobati dan mencegah ISK. Mereka dapat melakukan ini dengan:
  • mencegah bakteri berbahaya menempel ke sel-sel saluran kemih
  • menghasilkan hidrogen peroksida dalam urin, yang merupakan antibakteri yang kuat
  • menurunkan pH urin, membuat kondisi kurang menguntungkan bagi bakteri
Orang yang mengonsumsi suplemen lactobacillus saat menggunakan antibiotik untuk UTI dapat mengembangkan resistensi antibiotik lebih sedikit daripada orang yang tidak meminumnya.
Probiotik terjadi dalam berbagai produk fermentasi dan produk susu, termasuk:
  • yogurt
  • kefir
  • beberapa jenis keju
  • kol parut
Orang juga dapat mengambil suplemen probiotik, yang biasanya dalam bentuk kapsul atau bubuk yang bercampur dengan air atau minuman lainnya.

5. Dapatkan cukup vitamin C

Vitamin C adalah antioksidan yang membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.
Vitamin C juga bereaksi dengan nitrat dalam urin untuk membentuk nitrogen oksida yang dapat membunuh bakteri.Ini dapat menurunkan pH urin, sehingga kecil kemungkinan bakteri akan bertahan hidup.
Seperti jus cranberry, orang telah menggunakan vitamin C dalam berbagai bentuk untuk mengobati ISK selama ribuan tahun. Tetapi ada kurangnya penelitian berkualitas untuk memastikan apakah peningkatan asupan vitamin C dapat mencegah atau mengobati ISK.
Menurut penelitian yang terbatas, mengonsumsi suplemen lain bersama vitamin C dapat memaksimalkan manfaatnya.
Dalam studi tahun 2016 , 38 wanita dengan UTI berulang mengonsumsi vitamin C, probiotik, dan cranberry tiga kali sehari selama 20 hari, kemudian berhenti selama 10 hari. Mereka mengulangi siklus ini selama 3 bulan.Para peneliti menyimpulkan bahwa ini bisa menjadi pendekatan pengobatan yang aman dan efektif untuk UTI.
National Institutes of Healthmerekomendasikan bahwa untuk orang berusia 19 tahun ke atas, wanita harus mendapatkan setidaknya 75 mg vitamin C per hari, sementara pria membutuhkan sekitar 90 mg per hari.Orang dewasa yang merokok harus mengkonsumsi tambahan 35 mg vitamin setiap hari.

6. Bersihkan dari depan ke belakang

Banyak UTI berkembang ketika bakteri dari rektum atau feses mendapatkan akses ke uretra, saluran kecil yang memungkinkan urin mengalir keluar dari tubuh.
Begitu bakteri berada di uretra, mereka dapat melakukan perjalanan ke organ saluran kemih lainnya di mana mereka dapat menyebabkan infeksi.
Setelah buang air kecil, bersihkan dengan cara yang mencegah bakteri bersentuhan dengan alat kelamin.Gunakan potongan kertas toilet terpisah untuk menyeka alat kelamin dan anus.

7. Berlatih kebersihan seksual yang baik

Hubungan seksual memperkenalkan bakteri dan mikroba lainnya dari luar tubuh ke saluran kemih.Mempraktekkan kebersihan seksual yang baik dapat membantu mengurangi jumlah bakteri yang dapat ditularkan manusia selama hubungan seksual dan tindakan seksual lainnya.
Contoh kebersihan seksual yang baik meliputi:
  • buang air kecil sebelum dan segera setelah berhubungan seks
  • menggunakan kontrasepsipenghalang , seperti kondom
  • mencuci alat kelamin, terutama kulup, sebelum dan sesudah terlibat dalam tindakan seksual atau hubungan seksual
  • memastikan bahwa pasangan seksual menyadari adanya UTI saat ini atau sebelumnya
Saat ini, para peneliti sedang mencoba untuk merancang vaksin yang akan mencegah banyak jenis bakteri untuk dapat menempel pada sel-sel tubuh dengan benar.
Mereka juga bekerja mengembangkan vaksin ISK lainnya yang mencegah bakteri untuk tumbuh dan menyebabkan infeksi. Sampai saat ini, hanya satu jenis vaksin UTI telah mencapai uji coba manusia awal. Studi pada sisanya masih menggunakan sampel hewan dan jaringan.


Kapan harus ke dokter

Jika seseorang menduga bahwa mereka mungkin memiliki UTI, mereka harus berbicara dengan dokter mereka untuk meminta nasihat tentang cara terbaik untuk mengobati infeksi yang mungkin.
Antibiotik mungkin tidak selalu diperlukan untuk mengobati ISK, tetapi masih penting untuk mencari perhatian medis untuk setiap infeksi atau infeksi yang dicurigai. Ini akan mengurangi risiko berkembangnya infeksi yang lebih parah yang lebih sulit diobati.
Tanda dan gejala UTI meliputi:
  • peningkatan frekuensi dan urgensi buang air kecil
  • nyeri atau terbakar saat buang air kecil
  • demam ringan (di bawah 101 ° F)
  • tekanan atau kram di daerah sekitar perut bagian bawah dan selangkangan
  • perubahan bau atau warna urin
  • air kencing keruh, keruh, atau berdarah

Pandangan

Kebanyakan orang mengembangkan UTI di beberapa titik dalam hidup mereka, terutama wanita.
Banyak UTI hilang dengan sendirinya atau dengan perawatan primer. Para peneliti semakin mencari cara untuk mengobati dan mencegah ISK tanpa menggunakan antibiotik.
Beberapa pengobatan di rumah yang lama dapat membantu mencegah dan mengobati ISK.
Orang-orang yang berpikir mereka memiliki UTI harus selalu berbicara dengan dokter sebelum mencoba mengobati infeksi itu sendiri.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Tujuh cara untuk mengobati ISK tanpa antibiotik"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel