Probiotik mungkin membuat kita kebal terhadap stres

KUTULIS INFOPara peneliti di University of Colorado Boulder mungkin telah menemukan sejenis bakteri "baik" yang dapat melindungi otak terhadap efek berbahaya dari stres. Jika dikonfirmasi dalam uji klinis, hasilnya dapat mengarah pada perawatan berbasis probiotik terhadap stres, gangguan stres pasca-trauma, dan kecemasan.
Di sini, di Medical News Today, kami telah melaporkan beberapa studi yang menjelaskan tentang hubungan rumit antara otak dan bakteri usus kita.
Misalnya, salah satu studi tersebut mengemukakan bahwa tidak adanya bakteri tertentu dalam usus kita dapat mengubah area di otak kita yang terlibat dalam kecemasan dan depresi .
Studi lain menunjukkan bahwa obat asam lambung dapat menyebabkan depresi dengan mengganggu poros usus-otak. Juga, para peneliti telah menemukan hubungan antara kesehatan usus dan gangguan stres pasca-trauma .
Terlebih lagi, hubungan antara bakteri usus kita dan kesejahteraan emosional kita adalah jalan dua arah.
Tidak hanya tidak adanya mikroba menguntungkan tertentu menyebabkan gangguan mood, tetapi stres , misalnya, terbukti merusak kesehatan usus sama seperti junk food dalam penelitian terbaru .
Jadi, mengingat pengetahuan yang kita miliki tentang hubungan antara bakteri usus dan gangguan mood, apakah ada cara untuk mengubah bakteri di dalam usus kita untuk melindungi kita dari stres?
Para peneliti di University of Colorado Boulder berharap kita bisa. Sebuah studi baru-baru ini - yang dipimpin oleh Matthew Frank, seorang rekan peneliti senior di Departemen Psikologi dan Neurosains - mengungkap bakteri menguntungkan yang memiliki sifat anti-peradangan yang, para peneliti percaya, dapat dimanfaatkan untuk mencegah stres.
The Temuan yang dipublikasikan dalam jurnal Brain, Behavior, and Immunity.

Probiotik mungkin membuat kita kebal terhadap stres

Mempelajari stres dan peradangan otak
Frank mengatakan bahwa ada hubungan antara peradangan di otak dan gangguan mood yang berhubungan dengan stres. "Ada literatur yang kuat yang menunjukkan jika Anda menginduksi respon imun inflamasi pada orang, mereka dengan cepat menunjukkan tanda-tanda depresi dan kecemasan," ia menjelaskan. "Pikirkan saja bagaimana perasaanmu ketika kamu terkena flu ."
Selain itu, beberapa penelitian telah menunjukkan bagaimana trauma dapat membuat area otak tertentu lebih sensitif terhadap stres yang akan datang, membuat mereka lebih mungkin untuk menanggapi stres dengan peradangan.
Dalam penelitian sebelumnya yang dilakukan oleh para peneliti di universitas yang sama, tikus yang disuntik dengan bakteri yang disebut Mycobacterium vaccae kurang cemas ketika dihadapkan dengan situasi berbahaya dan kurang mungkin untuk mengembangkan peradangan atau kolitis.
Menindaklanjuti penelitian sebelumnya, Frank dan tim berangkat untuk menyelidiki lebih dekat efek neurologis yang tepat dari M. vaccae.

Probiotik memblokir efek berbahaya dari stres
Untuk tujuan ini, para peneliti menyuntikkan bakteri pada tikus jantan sebanyak tiga kali, sekali setiap minggu. Delapan hari setelah injeksi terakhir, para peneliti menemukan peningkatan kadar protein anti-inflamasi yang disebut interleukin-4 di hippocampi tikus.
Hippocampus adalah kunci area otak untuk belajar dan memori. Ini adalah bagian dari apa yang disebut sistem limbik otak, atau area yang terlibat dalam memproses perasaan dan tanggapan "melawan-atau-lari".
Oleh karena itu, hippocampus mengatur respons kecemasan dan ketakutan kita, di antara banyak peran lainnya.
Selain tingkat yang lebih tinggi dari protein anti-inflamasi interleukin-4, para peneliti juga menemukan tingkat rendah "alarmin," atau protein yang diinduksi stres, dan tingkat yang lebih tinggi dari reseptor yang peran utamanya adalah untuk melestarikan sifat anti-inflamasi. sel-sel kekebalan otak.
Singkatnya, kata Frank, tim "menemukan bahwa Mycobacterium vaccae memblokir efek sensitisasi stres [...] menciptakan fenotip tahan stres yang langgeng di otak."
"Kami menemukan," tambahnya, "bahwa pada hewan pengerat bakteri tertentu ini, Mycobacterium vaccae, sebenarnya menggeser lingkungan di otak menuju keadaan anti-inflamasi."
"
Jika Anda bisa melakukan itu pada orang, itu bisa memiliki implikasi luas untuk sejumlah penyakit neuroinflammatory. "
-
Matthew Frank
Penulis studi senior Christopher Lowry, seorang profesor di bidang fisiologi integratif , menjelaskan bagaimana temuan membantu untuk menerangi hubungan antara probiotik dan gangguan mood.
"Jika Anda melihat bidang probiotik secara umum, mereka telah terbukti memiliki efek kuat dalam domain fungsi kognitif, kecemasan, dan ketakutan," katanya.
"Makalah ini membantu untuk memahami bahwa dengan menyarankan bahwa mikroba menguntungkan ini, atau sinyal yang berasal dari mikroba ini, entah bagaimana membuat jalan mereka ke hippocampus, menginduksi keadaan anti-inflamasi."

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Probiotik mungkin membuat kita kebal terhadap stres"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel