Penelitian menegaskan bahwa interaksi sosial melindungi memori

KUTULIS INFO Menjadi aktif secara sosial, terutama di kemudian hari, membawa banyak manfaat kesehatan mental dan fisik. Tidak sedikit dari ini adalah kenyataan bahwa interaksi sosial dalam suatu kelompok dapat melindungi terhadap penurunan kognitif, seperti sebuah penelitian baru mengungkap.
Gagasan bahwa memiliki kehidupan sosial yang kaya dapat membantu melindungi kesehatan seseorang sama sekali bukan yang baru.
Tidak juga gagasan bahwa orang tua yang tetap berhubungan dekat dengan teman-teman menjaga ingatan yang lebih baik dan kemampuan kognitif lainnya untuk waktu yang lebih lama daripada teman sebaya yang lebih menyendiri.
Pertanyaannya selalu, "Apakah kemampuan bersosialisasi melindungi kemampuan kognitif, atau apakah mereka yang hidup dengan gangguan memori cenderung menghindari kegiatan sosial?"
Peneliti dari Ohio State University di Columbus telah memutuskan untuk mencoba mengklarifikasi masalah ini. Untuk melakukannya, mereka bekerja dengan model tikus, tetapi mereka tidak mengambil pendekatan yang sama seperti penelitian sebelumnya yang bekerja dengan hewan pengerat.
Dalam penelitian yang ada saat ini yang bekerja dengan model tikus, para peneliti memberi beberapa hewan banyak kesempatan untuk berinteraksi dengan lingkungan mereka dan untuk mengeksplorasi, sementara yang lain diberi lebih sedikit kesempatan tersebut.
Sebaliknya, pemimpin studi Elizabeth Kirby dan rekan-rekannya bekerja dengan tikus tua yang ditempatkan dalam kelompok atau sebagai pasangan, tetapi semuanya memiliki kesempatan yang sama untuk belajar dan menjelajah.
Strategi-strategi ini, tim menjelaskan, memungkinkan mereka untuk memastikan perbedaan dalam mengingat memori dan belajar yang dapat dikaitkan dengan konektivitas sosial.
"Penelitian kami," Kirby menjelaskan, "menunjukkan bahwa hanya memiliki jejaring sosial yang lebih besar dapat secara positif mempengaruhi otak yang menua." Tim hasil kini telah diterbitkan dalam jurnal Frontiers di Aging Neuroscience .

Penelitian menegaskan bahwa interaksi sosial melindungi memori

Kemampuan bersosialisasi terkait dengan memori yang lebih baik
Tim bekerja dengan tikus berusia 15–18 bulan. Saat itu, otak mereka mulai menua dan kemampuan kognitif mulai menurun. Hewan-hewan yang ditempatkan berpasangan dianggap sebagai "model tua-pasangan."
Tikus lain "bersarang" dengan enam hewan pengerat lainnya, memaksa mereka untuk berinteraksi lebih banyak dan pada tingkat yang lebih kompleks. Semua hewan terpapar dengan kondisi perumahan ini untuk jangka waktu 3 bulan.
Dalam sebuah analogi ekspresif, Kirby menjelaskan bahwa situasi ini "seperti masa pasca pensiun tikus. Jika mereka mengemudi, mereka akan lupa di mana kunci atau di mana mereka parkir mobil lebih sering."
Kemudian, untuk memeriksa tikus mana yang berkinerja lebih baik ketika sampai pada pembelajaran dan ingatan, para peneliti memaparkan mereka semua ke sejumlah tes yang beragam.
Satu tes menguji kemampuan mic untuk mengingat detail-detail kecil dengan menempatkan mainan di suatu tempat di lingkungan terdekatnya. Setelah beberapa saat, mainan itu akan dipindahkan ke lokasi yang sedikit berbeda. Dan biasanya, tikus yang secara kognitif sehat akan memperhatikan ini, dan mengeksplorasi kembali objek setelah relokasi.
Tapi, Kirby berkata, "Dengan tikus-tikus yang ditempatkan, mereka tidak tahu bahwa objek itu telah pindah."
Di sisi lain, "[t] tikus yang tinggal di kelompoknya jauh lebih baik dalam mengingat apa yang mereka lihat sebelumnya dan pergi ke mainan di lokasi baru, mengabaikan mainan lain yang belum bergerak," jelasnya.

Hippocampus yang lebih aktif
Tes lainnya adalah latihan ingatan tipe-labirin, di mana tikus-tikus itu semuanya diletakkan di atas permukaan yang bulat dan terang dengan lubang. Lubang yang lebih gelap menandakan terowongan pelarian yang aman dan tidak mencolok, dan biasanya, tikus akan mencarinya.
Setelah berulang kali terekspos pada situasi ini, tikus yang secara kognitif sehat akan menghafal lokasi "rute pelarian" dan tidak membuang waktu untuk menemukan mereka sesuai kebutuhan.
Dalam hal ini, para peneliti menemukan bahwa tikus yang ditempatkan di dalam kelompok dan pasangan yang ditempatkan dengan baik berhasil mengembangkan rencana pencarian "pelarian rute" yang lebih baik pada waktunya, saat mereka melakukan tes ini lagi dan lagi.
Namun, sementara tikus yang ditempatkan kelompok, dengan latihan, berhasil menemukan lubang gelap lebih cepat - menunjukkan bahwa mereka telah menghafal lokasi mereka - ini tidak terlihat pada hewan yang ditempatkan di rumah.
Semakin banyak tikus yang menyendiri terus mencari dan mencari setiap kali, seolah-olah mereka tidak berhasil mempelajari lokasi "rute pelarian" dan harus selalu memulai eksplorasi mereka dari awal.
"[O] selama beberapa hari, [tikus bertangan pasangan] mengembangkan strategi pencarian serial di mana mereka memeriksa setiap lubang secepat mungkin," Kirby menjelaskan.

"Ini akan seperti berjalan secepat mungkin melalui setiap baris tempat parkir untuk mencari mobil Anda daripada mencoba mengingat di mana mobil Anda sebenarnya dan berjalan ke tempat itu," tambahnya.
Di sisi lain, perilaku yang ditunjukkan oleh hewan yang ditempatkan di kelompok konsisten dengan apa yang sehat, tikus yang lebih muda mungkin lakukan ketika terkena situasi yang sama.
"
Mereka tampaknya mencoba untuk mengingat di mana pelarian menetas dan berjalan ke mereka secara langsung, yang merupakan perilaku yang kita lihat pada tikus muda yang sehat. "
-
Elizabeth Kirby
"Dan itu memberitahu kita," katanya, "bahwa mereka menggunakan hippocampus, area otak yang sangat penting untuk fungsi memori yang baik."

Akomodasi kehidupan selanjutnya adalah penting
Kirby dan tim mencatat bahwa, pada manusia dan juga pada tikus, memori cenderung menurun secara alami seiring bertambahnya usia. Tetapi interaksi sosial yang konsisten tampaknya melindungi otak dari efek ini.
Hal ini jelas terlihat ketika para peneliti memeriksa otak tikus yang bertempat tinggal dibandingkan tikus yang ditempatkan di kelompok. Pada yang pertama, mereka menemukan bukti peradangan , yang konsisten dengan neurodegenerasi.
Sebaliknya, "Tikus yang bertelur kelompok memiliki lebih sedikit tanda-tanda peradangan ini, yang berarti bahwa otak mereka tidak tampak 'tua' seperti yang hidup berpasangan," jelas Kirby.
Berdasarkan temuan ini, tim peneliti bersikeras bahwa penting bagi orang untuk membuat keputusan berdasarkan informasi tentang di mana dan bagaimana mereka ingin hidup sesuai usia mereka, karena pilihan akomodasi dapat memfasilitasi kegiatan sosial atau menghalangi individu untuk mempertahankan kehidupan sosial yang kaya.
"Sesuatu yang mendasar seperti berapa lama untuk mengemudi atau berjalan ke rumah teman dapat membuat perbedaan besar saat kita bertambah tua," kata Kirby.
Namun, dia juga mengakui, "Banyak orang yang akhirnya terisolasi bukan karena pilihan, tetapi karena keadaan. 'Di atas sungai dan melewati hutan' mungkin menyenangkan bagi anak-anak, tetapi itu mungkin tidak begitu bagus untuk Nenek."

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Penelitian menegaskan bahwa interaksi sosial melindungi memori"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel