Dislipidemia: Semua yang perlu Anda ketahui

Dislipidemia didefinisikan sebagai memiliki tingkat lipid darah yang terlalu tinggi atau rendah. Lipid darah adalah substansi lemak, seperti trigliserida dan kolesterol.

Banyak orang mencapai tingkat yang sehat dengan makan makanan yang seimbang dan melalui aspek lain dari gaya hidup mereka. Namun, beberapa memerlukan obat untuk mencegah masalah kesehatan tambahan.

Apa itu dislipidemia?
Dislipidemia terjadi ketika seseorang memiliki tingkat abnormal lipid dalam darahnya. Sementara istilah ini menggambarkan berbagai kondisi, bentuk paling umum dari dislipidemia melibatkan:
  • kadar low-density lipoproteins (LDL) yang tinggi, atau kolesterol jahat
  • rendahnya tingkat high-density lipoproteins (HDL), atau kolesterol baik
  • kadar trigliserida yang tinggi
  • kolesterol tinggi, yang mengacu pada kadar LDL dan trigliserida yang tinggi
Lipids, atau lemak, sedang membangun blok kehidupan dan memberikan energi ke sel. Lipid termasuk:
  • Kolesterol LDL , yang dianggap buruk karena dapat menyebabkan plak terbentuk di pembuluh darah.
  • Kolesterol HDL , yang dianggap baik karena dapat membantu menghilangkan LDL dari darah.
  • Trigliserida , yang berkembang ketika kalori tidak langsung dibakar dan disimpan dalam sel-sel lemak.
Kadar lemak darah yang sehat secara alami bervariasi dari orang ke orang. Namun, orang dengan kadar LDL dan trigliserida tinggi atau tingkat HDL yang sangat rendah cenderung memiliki risiko lebih tinggi mengalami atherosclerosis .
Aterosklerosis berkembang ketika keras, endapan lemak yang disebut plak menumpuk di pembuluh darah, menyulitkan aliran darah.
Seiring waktu, plak ini dapat menumpuk dan menyebabkan masalah sirkulasi besar, seperti serangan jantung dan stroke .

Dislipidemia: Semua yang perlu Anda ketahui

Gejala
Kecuali itu parah, kebanyakan orang dengan dislipidemia tidak menyadari bahwa mereka memilikinya. Seorang dokter biasanya akan mendiagnosis dislipidemia selama tes darah rutin atau tes untuk kondisi lain.
Dislipidemia berat atau tidak diobati dapat menyebabkan kondisi lain, termasuk penyakit arteri koroner (CAD) dan penyakit arteri perifer (PAD).
Baik CAD maupun PAD dapat menyebabkan komplikasi kesehatan yang serius, termasuk serangan jantung dan stroke. Gejala umum dari kondisi ini meliputi:
  • sakit kaki , terutama saat berjalan atau berdiri
  • sakit dada
  • sesak atau tekanan di dada dan sesak nafas
  • rasa sakit, sesak, dan tekanan di leher, rahang, bahu, dan punggung
  • gangguan pencernaan dan mulas
  • masalah tidur dan kelelahan siang hari
  • pusing
  • palpitasi jantung
  • keringat dingin
  • muntah dan mual
  • bengkak di kaki, pergelangan kaki, kaki, perut, dan vena leher
  • pingsan
Gejala-gejala ini bisa menjadi lebih buruk dengan aktivitas atau stres dan menjadi lebih baik ketika seseorang beristirahat.
Bicarakan dengan dokter tentang nyeri dada, terutama gejala-gejala di atas.
Siapa pun yang mengalami nyeri dada yang parah, pusing, dan pingsan, atau masalah pernapasan harus mencari perawatan darurat.

Jenis dan penyebab
Dislipidemia dapat dikategorikan menjadi dua jenis, berdasarkan penyebabnya:

Dislipidemia primer
Faktor genetik menyebabkan dislipidemia primer, dan itu diwariskan. Penyebab umum dislipidemia primer meliputi:
  • Familial kombinasi hiperlipidemia , yang berkembang pada remaja dan dewasa muda dan dapat menyebabkan kolesterol tinggi.
  • Hiperapobetalipoproteinemia familial , mutasi pada kelompok lipoprotein LDL yang disebut apolipoprotein.
  • Hipertrigliseridemia familial , yang menyebabkan kadar trigliserida tinggi.
  • Hiperkolesterolemia familial homozigot atau poligenik , mutasi pada reseptor LDL.

Dislipidemia sekunder
Dislipidemia sekunder disebabkan oleh faktor gaya hidup atau kondisi medis yang mengganggu tingkat lipid darah dari waktu ke waktu.
Penyebab umum dislipidemia sekunder meliputi:
  • kegemukan , terutama kelebihan berat di sekitar pinggang
  • diabetes
  • hipotiroidisme
  • gangguan penggunaan alkohol, juga dikenal sebagai alkoholisme
  • sindrom ovarium polikistik
  • sindrom metabolik
  • konsumsi lemak berlebihan, terutama lemak jenuh dan trans
  • Sindrom Cushing
  • penyakit radang usus, umumnya dikenal sebagai IBS
  • infeksi berat, seperti HIV
  • aneurisma aorta perut

Faktor risiko
Beberapa faktor diketahui meningkatkan kemungkinan mengembangkan dislipidemia dan kondisi terkait. Faktor-faktor risiko ini termasuk:
  • kegemukan
  • gaya hidup yang tidak aktif
  • kurangnya latihan fisik secara teratur
  • penggunaan alkohol
  • penggunaan tembakau
  • penggunaan obat-obatan ilegal atau terlarang
  • infeksi menular seksual
  • diabetes tipe 2
  • hipotiroidisme
  • kondisi ginjal atau hati kronis
  • kondisi pencernaan
  • usia yang lebih tua
  • diet kaya lemak jenuh dan trans
  • orang tua atau kakek dengan dislipidemia
  • seks perempuan, karena wanita cenderung mengalami tingkat LDL yang lebih tinggi setelah menopause

Pengobatan
Seorang dokter biasanya akan fokus untuk menurunkan kadar trigliserida dan LDL seseorang. Namun, pengobatan dapat bervariasi, tergantung pada penyebab dislipidemia dan seberapa parahnya itu.
Dokter mungkin meresepkan satu atau lebih obat pengubah lemak untuk orang dengan kadar kolesterol total yang sangat tinggi setidaknya 200 miligram per desiliter darah.
Kolesterol tinggi biasanya diobati dengan statin, yang mengganggu produksi kolesterol di hati.
Jika statin gagal menurunkan kadar LDL dan trigliserida, dokter mungkin merekomendasikan obat tambahan, termasuk:
  • ezetimibe
  • niacin
  • fibrat
  • sequestrants asam empedu
  • evolocumab dan alirocumab
  • lomitapide dan mipomersen
Beberapa perubahan gaya hidup dan suplemen dapat membantu mendorong tingkat lipid darah yang sehat.
Perawatan alami meliputi:
  • mengurangi konsumsi lemak tidak sehat, seperti yang ditemukan pada daging merah, produk susu penuh lemak, karbohidrat olahan , coklat, keripik, dan makanan yang digoreng
  • berolahraga secara teratur
  • menjaga berat badan yang sehat , dengan menurunkan berat badan jika perlu
  • mengurangi atau menghindari konsumsi alkohol
  • berhenti merokok dan penggunaan produk tembakau lainnya
  • menghindari duduk untuk jangka waktu yang lama
  • meningkatkan konsumsi lemak tak jenuh ganda yang sehat, seperti yang ditemukan dalam kacang-kacangan, biji-bijian, polong-polongan, ikan, biji-bijian, dan minyak zaitun.
  • mengambil minyak omega-3 , baik sebagai cairan atau dalam kapsul
  • makan banyak serat makanan dari buah utuh, sayuran, dan gandum utuh
  • tidur setidaknya 6-8 jam setiap malam
  • minum banyak air

Pandangan
Orang dengan dislipidemia kecil biasanya tidak memiliki gejala. Mereka sering dapat mengatur atau menyelesaikan kondisi dengan membuat penyesuaian gaya hidup.
Orang dengan dislipidemia harus menghubungi dokter jika mereka mengalami gejala yang berkaitan dengan jantung atau sirkulasi, termasuk:
  • nyeri dada atau sesak
  • pusing
  • palpitasi jantung
  • kelelahan
  • pembengkakan pada pergelangan kaki dan kaki
  • kesulitan bernapas
  • keringat dingin
  • mual dan mulas

Orang-orang yang menderita dislipidemia berat, terutama mereka yang memiliki kondisi medis lain, mungkin perlu mengelola kadar lemak darah mereka dengan obat-obatan, di samping mengubah gaya hidup.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Dislipidemia: Semua yang perlu Anda ketahui"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel