Bisakah endometriosis menyebabkan sakit kaki?

KUTULIS INFOBanyak orang dengan endometriosis mengalami rasa sakit, periode yang berat dan nyeri panggul. Kadang-kadang, pertumbuhan endometriosis dapat berdampak pada saraf di sekitar panggul, yang dapat menyebabkan rasa sakit di kaki, pinggul, dan bokong.

Para ahli baru-baru ini mulai mengenali seberapa luas nyeri kaki pada orang dengan endometriosis . Sebuah studi 2016 melaporkan bahwa sebanyak 50 persen orang dengan endometriosis mungkin mengalami beberapa bentuk nyeri kaki.
Seseorang dengan endometriosis mungkin merasa sakit di bagian bawah tubuhnya jika kondisi tersebut mempengaruhi saraf di dalam dan di sekitar panggul mereka. Mendiagnosis nyeri kaki terkait endometriosis dapat menjadi rumit karena berbagai kondisi medis lainnya yang lebih mudah dipahami dan lebih mudah didiagnosis juga dapat menyebabkan nyeri kaki.
Dalam artikel ini, kita melihat mengapa endometriosis dapat menyebabkan nyeri kaki, dan apa yang dapat dilakukan seseorang untuk mengobatinya di rumah, atau dengan bantuan dokter.

Bisakah endometriosis menyebabkan sakit kaki?

Apa itu endometriosis?
Endometriosis adalah kondisi kronis, bukan kanker di mana sel-sel yang menyerupai lapisan rahim, yang disebut sel endometrium, tumbuh di luar rahim. Ini menyebabkan peradangan kronis dan dapat menyebabkan jaringan parut.
Sulit untuk memperkirakan berapa banyak orang yang mengalami endometriosis karena kondisi ini sering tidak terdiagnosis. Dengan beberapa perkiraan, setidaknya 1 dari 10 wanita di Amerika Serikat memiliki endometriosis.
Di bawah ini adalah model 3-D yang menunjukkan jaringan endometrium tumbuh di luar rahim, yang sepenuhnya interaktif.
Jelajahi model menggunakan mouse pad atau layar sentuh Anda untuk memahami lebih lanjut tentang endometriosis.

Bisakah endometriosis menyebabkan sakit kaki?
Selama menstruasi teratur, dinding rahim menumpahkan dan meninggalkan tubuh melalui vagina. Ini terjadi sebagai respons terhadap perubahan kadar hormon. Ketika jaringan endometrium tumbuh di luar rahim, sel-sel masih menetes, tetapi mereka tidak dapat meninggalkan tubuh, menyebabkan gejala yang menyakitkan.
Dalam beberapa kasus, jaringan endometrium tumbuh di dalam dan di sekitar banyak saraf yang berjalan melalui panggul dan pinggul. Saraf ini memasok sensasi ke kaki.
Pertumbuhan abnormal dapat menekan syaraf pelvis. Ini dapat menyebabkan rasa sakit dan mati rasa di pinggul, pantat, dan kaki. Hampir semua kasus nyeri kaki yang didokumentasikan terkait dengan endometriosis melibatkan pertumbuhan abnormal pada saraf skiatik atau salah satu cabangnya.
Saraf skiatik dianggap sebagai saraf terbesar dan terpanjang di tubuh manusia. Ini dimulai di punggung bawah, berjalan melalui panggul, dan turun kaki ke kaki, bercabang menjadi beberapa saraf yang lebih kecil di sepanjang jalan. Tekanan pada saraf ini bisa menyebabkan rasa sakit di bagian bawah tubuh.

Seperti apakah rasa sakit ini?
Saraf skiatik memberikan sensasi ke sebagian besar bagian bawah tubuh. Tekanan pada saraf siatik dapat, karena itu, menyebabkan banyak gejala yang berbeda, paling sering nyeri, mati rasa, dan kesemutan yang memancar ke bidang-bidang berikut:
  • di luar kaki
  • belakang paha dan betis
  • lutut
  • satu-satunya, tumit, dan bagian atas kaki
  • pinggul
  • pantat

Mengobati nyeri kaki endometriosis
Ada beberapa cara untuk membantu mengelola nyeri tungkai bawah yang terkait dengan endometriosis di rumah. Banyak metode yang membantu mengurangi nyeri kaki dari endometriosis juga membantu mengurangi gejala umum lainnya dari kondisi tersebut.
Kiat setiap hari untuk menemukan bantuan meliputi:
  • Peregangan lembut, berfokus pada pantat, paha, betis, dan otot kaki.
  • Olahraga ringan, seperti yoga , berenang, atau berjalan kaki dapat membantu meredakan peradangan.
  • Minumlah obat nyeri yang dijual bebas, seperti acetaminophen, ibuprofen, atau aspirin untuk meredakan peradangan dan nyeri.
  • Gunakan perawatan topikal penghilang rasa sakit yang dijual bebas, seperti balm harimau, di area yang sakit.
  • Makan buah dan sayuran, terutama makanan kaya serat dan antioksidan , seperti sayuran hijau, buah beri, dan buah jeruk.
  • Makan daging tanpa lemak dan kacang yang mengandung senyawa anti-inflamasi, seperti omega-3 Ini mungkin termasuk ikan, walnut, almond, atau biji wijen.
  • Batasi makanan yang terkait dengan peradangan, seperti daging merah, alkohol, dan makanan yang sangat halus atau diawetkan.
  • Tetap terhidrasi, karena dehidrasi dapat meningkatkan peradangan dan rasa sakit di seluruh tubuh.
  • Oleskan es ke area yang terkena menggunakan es yang dibungkus handuk atau serbet selama 15 menit beberapa kali setiap hari.
  • Oleskan panas ke area yang terkena menggunakan kantong pemanas atau botol air panas beberapa kali setiap hari.
  • Minimalkan stres , terutama selama atau setelah menstruasi atau ketika gejala adalah yang terburuk.
  • Bicarakan dengan seorang profesional kesehatan mental untuk mendapatkan bantuan mengelola stres hidup dengan rasa sakit kronis.
  • Belajar dan berlatih latihan yang penuh perhatian, seperti meditasi dan visualisasi yang dipandu, untuk membantu mengalihkan pikiran dari rasa sakit dan stres.
  • Carilah terapi alternatif, seperti akupunktur dan terapi pijat.
Seseorang juga dapat menemukan bahwa mengambil suplemen alami yang mengandung antioksidan dan senyawa anti-inflamasi dapat membantu dengan gejala. Suplemen alami mungkin termasuk:
  • probiotik
  • vitamin C, E, dan A
  • magnesium glisinat
  • asam lemak omega-3
  • Jahe
  • Kunyit
  • cakar setan
  • Capsicum
  • glukosamin

Gejala endometriosis lainnya
Seseorang dengan pertumbuhan jaringan endometrium pada saraf pelvis mereka juga mungkin memiliki pertumbuhan pada organ dan struktur lain di daerah panggul. Ini berarti bahwa orang-orang yang menderita sakit kaki juga dapat mengalami beberapa gejala yang lebih umum dari kondisi tersebut.
Gejala umum endometriosis termasuk:
  • sangat menyakitkan, periode yang berat, yang disebut dismenore
  • kram panggul kronis, perut, dan kadang-kadang punggung bawah dan rasa sakit
  • darah dalam urin atau tinja selama menstruasi
  • diare atau sembelit
  • nyeri saat menggunakan kamar kecil saat menstruasi
  • sakit kepala migren
  • nyeri setelah atau selama aktivitas seksual, yang disebut dispareunia
  • mual dan muntah
  • kelelahan yang tidak dapat dijelaskan
  • infeksi ragi yang sering atau kronis
Beberapa orang dengan gejala pengalaman endometriosis secara acak atau sporadis, terutama ketika pertumbuhan menghalangi atau menahan organ panggul atau perut.
Individu dengan kronis, endometriosis yang tidak diobati akhirnya bisa merasakan nyeri panggul atau perut sebagian besar waktu.

Komplikasi endometriosis
Salah satu komplikasi endometriosis yang paling signifikan, selain sakit kronis dan ketidaknyamanan, adalah infertilitas Sekitar 30 hingga 40 persen orang dengan endometriosis tidak dapat hamil karena jaringan parut internal.
Tingkat keparahan komplikasi biasanya tergantung pada lokasi, ukuran, dan ketebalan pertumbuhan abnormal di panggul.
Ketika endometriosis melibatkan nyeri kaki, komplikasi tambahan mungkin termasuk:
  • kesulitan duduk, terutama untuk jangka waktu yang lama atau pada permukaan yang keras
  • kesulitan berjalan
  • rekat
  • tidak aktif
  • hilangnya massa otot di bokong, paha, dan betis
  • sensasi yang berubah di kaki dan kaki
  • kesulitan jatuh dan tetap tertidur
  • sindrom kaki gelisah
  • kehilangan pekerjaan atau tidak dapat melakukan tugas sehari-hari karena rasa sakit, terutama pada waktu sebelum dan selama menstruasi
  • depresi atau kecemasan karena rasa sakit dan stres hidup dengan kondisi kronis
Dalam kasus yang sangat jarang, seseorang dengan nyeri kaki, pinggul, dan bokong yang disebabkan oleh endometriosis yang tidak diobati dapat kehilangan sensasi pada kaki atau kakinya.

Pandangan
Endometriosis dapat mempengaruhi berbagai organ dan struktur panggul atau perut, termasuk saraf panggul yang memasok sensasi ke kaki.
Meskipun pernah dianggap langka, lebih banyak orang mungkin mengalami nyeri kaki terkait dengan endometriosis dari yang diperkirakan sebelumnya.
Seseorang harus berbicara dengan dokter mereka tentang sakit kaki kronis, terutama jika itu menjadi lebih buruk selama menstruasi. Waktu yang tidak diobati, pertumbuhan endometriosis kronis pada saraf skiatik atau salah satu cabangnya dapat memiliki konsekuensi yang lebih serius.

Berlangganan update artikel terbaru via email:

0 Response to "Bisakah endometriosis menyebabkan sakit kaki?"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel