Apa yang harus diketahui tentang ketidakseimbangan hormon

KUTULIS INFOKetidakseimbangan hormon terjadi ketika ada terlalu banyak atau terlalu sedikit hormon dalam aliran darah. Karena peran penting mereka dalam tubuh, bahkan ketidakseimbangan hormon kecil dapat menyebabkan efek samping di seluruh tubuh. Hormon adalah zat kimia yang diproduksi oleh kelenjar dalam sistem endokrin. Hormon berjalan melalui aliran darah ke jaringan dan organ, menyampaikan pesan yang memberi tahu organ apa yang harus dilakukan dan kapan melakukannya.
Hormon penting untuk mengatur sebagian besar proses tubuh, sehingga ketidakseimbangan hormon dapat mempengaruhi berbagai fungsi tubuh. Hormon membantu mengatur:
  • metabolisme dan nafsu makan
  • denyut jantung
  • siklus tidur
  • siklus reproduksi dan fungsi seksual
  • pertumbuhan dan perkembangan umum
  • suasana hati dan tingkat stres
  • suhu tubuh
Pria dan wanita sama-sama dapat dipengaruhi oleh ketidakseimbangan dalam insulin , steroid, hormon pertumbuhan, dan adrenalin.
Wanita juga mungkin mengalami ketidakseimbangan dalam tingkat estrogen dan progesteron , sementara pria lebih mungkin mengalami ketidakseimbangan dalam kadar testosteron .

Apa yang harus diketahui tentang ketidakseimbangan hormon

Gejala
Gejala-gejala ketidakseimbangan hormon tergantung pada kelenjar dan hormon yang terpengaruh.
Gejala yang terkait dengan penyebab ketidakseimbangan hormon yang lebih umum termasuk:
  • kenaikan berat badan atau penurunan berat badan tanpa alasan
  • keringat yang tidak jelas atau berlebihan
  • kesulitan tidur
  • perubahan kepekaan terhadap dingin dan panas
  • kulit yang sangat kering atau ruam kulit
  • perubahan tekanan darah
  • perubahan denyut jantung
  • tulang rapuh atau lemah
  • perubahan konsentrasi gula darah
  • lekas marah dan kecemasan
  • kelelahan yang tidak dapat dijelaskan dan jangka panjang
  • peningkatan rasa haus
  • depresi
  • sakit kepala
  • perlu pergi ke kamar mandi lebih atau kurang dari biasanya
  • kembung
  • perubahan nafsu makan
  • mengurangi dorongan seksual
  • rambut yang menipis dan rapuh
  • infertilitas
  • wajah bengkak
  • penglihatan kabur
  • tonjolan di leher
  • kelembutan payudara
  • memperdalam suara pada wanita

Penyebab
Setiap orang akan mengalami periode alami ketidakseimbangan hormon atau fluktuasi pada titik-titik tertentu dalam hidup mereka.
Tetapi ketidakseimbangan hormon juga dapat terjadi ketika kelenjar endokrin tidak berfungsi dengan baik.
Kelenjar endokrin adalah sel-sel khusus yang memproduksi, menyimpan, dan melepaskan hormon ke dalam darah. Ada beberapa kelenjar endokrin yang terletak di seluruh tubuh yang mengontrol berbagai organ, termasuk:
  • kelenjar adrenal
  • Gonad (testis dan ovarium)
  • kelenjar pineal
  • kelenjar di bawah otak
  • kelenjar hipotalamus
  • kelenjar tiroid dan paratiroid
  • pulau pankreas
Beberapa kondisi medis diketahui mempengaruhi beberapa, atau beberapa, kelenjar endokrin. Kebiasaan gaya hidup dan faktor lingkungan tertentu juga dapat berperan dalam ketidakseimbangan hormon.
Penyebab ketidakseimbangan hormon meliputi:
  • stres kronis atau ekstrim
  • diabetes tipe 1 dan tipe 2
  • hiperglikemia (produksi glukagon berlebih)
  • hipoglikemia (lebih banyak insulin yang diproduksi daripada glukosa dalam darah)
  • tiroid yang kurang aktif ( hipotiroidisme )
  • tiroid yang terlalu aktif ( hipertiroidisme )
  • kelebihan atau kekurangan hormon paratiroid
  • diet dan nutrisi yang buruk
  • kelebihan berat badan
  • penggantian hormon atau obat pengendalian kelahiran
  • penyalahgunaan obat steroid anabolik
  • nodul tiroid soliter
  • tumor hipofisis
  • Sindrom Cushing (kadar hormon kortisol yang tinggi)
  • Penyakit Addison (kadar kortisol dan aldosteron rendah)
  • tumor jinak dan kista (karung berisi cairan) yang mempengaruhi kelenjar endokrin
  • hiperplasia adrenal kongenital (kadar kortisol rendah)
  • cedera kelenjar endokrin
  • reaksi alergi yang parah atau infeksi
  • kanker yang melibatkan kelenjar endokrin
  • kemoterapi dan terapi radiasi
  • defisiensi yodium ( gondok )
  • pankreatitis herediter
  • Sindrom Turner (wanita dengan hanya satu kromosom X yang berfungsi)
  • Sindrom Prader-Willi
  • anoreksia
  • phytoestrogen, estrogen tanaman alami yang ditemukan dalam produk kedelai
  • paparan racun, polutan, dan endokrin mengganggu bahan kimia, termasuk pestisida dan herbisida

Ketidakseimbangan hormon pada wanita
Wanita secara alami mengalami beberapa periode ketidakseimbangan hormon sepanjang hidup mereka, termasuk selama:
  • masa pubertas
  • haid
  • kehamilan, persalinan, dan menyusui
  • perimenopause, menopause , dan pascamenopause
Perempuan juga berisiko mengalami berbagai jenis gangguan ketidakseimbangan hormon dibandingkan laki-laki karena mereka memiliki organ dan siklus endokrin yang berbeda.
Kondisi medis yang menyebabkan ketidakseimbangan hormon yang tidak teratur pada wanita termasuk:
  • sindrom ovarium polikistik (PCOS)
  • penggantian hormon atau obat-obatan pengendalian kelahiran
  • menopause dini
  • insufisiensi ovarium primer (POI)
  • kanker ovarium
Gejala ketidakseimbangan hormon pada wanita meliputi:
  • berat, tidak teratur, atau periode menyakitkan
  • osteoporosis (tulang lemah, rapuh)
  • hot flashes dan keringat malam
  • kekeringan vagina
  • kelembutan payudara
  • gangguan pencernaan
  • sembelit dan diare
  • jerawat selama atau sebelum menstruasi
  • Pendarahan uterus tidak berhubungan dengan menstruasi
  • peningkatan pertumbuhan rambut di wajah, leher, dada, atau punggung
  • infertilitas
  • penambahan berat badan
  • rambut menipis atau rambut rontok
  • tag kulit atau pertumbuhan abnormal
  • memperdalam suara
  • pembesaran klitoris

Ketidakseimbangan hormon pada pria
Pria juga mengalami periode alami ketidakseimbangan hormon selama masa hidup mereka.
Penyebab alami ketidakseimbangan hormon pada pria meliputi:
  • masa pubertas
  • penuaan
Pria juga berisiko mengalami ketidakseimbangan hormon yang berbeda dibandingkan wanita karena mereka memiliki organ dan siklus endokrin yang berbeda.
Kondisi medis yang menyebabkan ketidakseimbangan hormon pada pria meliputi:
  • kanker prostat
  • hipogonadisme (testosteron rendah)
Gejala ketidakseimbangan hormon pada pria meliputi:
  • mengurangi dorongan seksual
  • Disfungsi ereksi (DE)
  • jumlah sperma rendah
  • mengurangi massa otot
  • mengurangi pertumbuhan rambut tubuh
  • overdevelopment jaringan payudara
  • kelembutan payudara
  • osteoporosis

Pengobatan
Perawatan untuk ketidakseimbangan hormon dapat bervariasi tergantung pada penyebabnya. Setiap orang mungkin memerlukan berbagai jenis perawatan untuk ketidakseimbangan hormon.
Pilihan pengobatan untuk wanita dengan ketidakseimbangan hormon meliputi:
  • Kontrol hormon atau kontrol kelahiran. Bagi mereka yang tidak mencoba untuk hamil, obat-obatan yang mengandung bentuk estrogen dan progesteron dapat membantu mengatur siklus menstruasi yang tidak teratur dan gejala. Orang-orang dapat mengambil obat-obatan pengendalian kelahiran sebagai pil, cincin, tempelan, suntikan, atau alat kontrasepsi (IUD).
  • Estrogen vagina. Orang yang mengalami kekeringan vagina terkait dengan perubahan kadar estrogen dapat menggunakan krim yang mengandung estrogen langsung ke jaringan vagina untuk mengurangi gejala. Mereka juga dapat menggunakan tablet dan cincin estrogen untuk mengurangi kekeringan vagina.
  • Obat pengganti hormon. Obat-obatan tersedia untuk sementara mengurangi gejala-gejala berat yang terkait dengan menopause, seperti hot flashes atau keringat malam.
  • Eflornithine (Vaniqa). Krim resep ini dapat memperlambat pertumbuhan rambut wajah yang berlebihan pada wanita.
  • Obat anti-androgen. Obat-obatan yang memblokir hormon androgen yang didominasi laki-laki dapat membantu membatasi jerawat yang parah dan pertumbuhan atau kehilangan rambut yang berlebihan.
  • Clomiphene (Clomid) dan letrozole (Femara). Obat-obatan ini membantu merangsang ovulasi pada orang-orang dengan PCOS yang mencoba untuk hamil. Mereka dengan PCOS dan infertilitas juga dapat diberikan suntikan gonadotropin untuk membantu meningkatkan kemungkinan kehamilan.
  • Teknologi reproduksi yang dibantu. Fertilisasi in vitro (IVF) dapat digunakan untuk membantu mereka dengan komplikasi PCOS hamil.
Pilihan pengobatan untuk siapa saja dengan ketidakseimbangan hormon meliputi:
  • Metformin. Obat untuk diabetes tipe 2, metformin dapat membantu mengelola atau menurunkan kadar gula darah.
  • Levotiroksin. Obat-obatan yang mengandung levothyroxine, seperti Synthroid dan Levothroid, dapat membantu memperbaiki gejala hipotiroidisme.
Pilihan pengobatan untuk pria dengan ketidakseimbangan hormon meliputi:
  • Obat testosteron. Gel dan patch yang mengandung testosteron dapat membantu mengurangi gejala hipogonadisme dan kondisi lain yang menyebabkan rendahnya tingkat testosteron, seperti pubertas yang tertunda atau terhambat.

Obat alami
Orang telah menggunakan suplemen alami untuk mengobati ketidakseimbangan hormon selama ribuan tahun.
Namun, tidak ada solusi alami yang telah terbukti secara konsisten dalam studi klinis untuk mengobati ketidakseimbangan hormon dan penyebabnya, selain perubahan gaya hidup.
Suplemen alami yang biasa digunakan untuk mengurangi gejala yang terkait dengan ketidakseimbangan hormon meliputi:
  • black cohosh, dong quai, red clover, dan evening primrose oil untuk hot flashes yang disebabkan oleh menopause
  • ginseng untuk iritabilitas, kecemasan, dan gangguan tidur yang disebabkan oleh menopause
  • ginseng, dan maca untuk DE
Perubahan gaya hidup yang dapat membantu mengurangi kemungkinan dan gejala ketidakseimbangan hormon meliputi:
  • menjaga berat badan yang sehat
  • makan makanan bergizi dan seimbang
  • berolahraga secara teratur
  • mempraktekkan kebersihan pribadi yang baik, berfokus pada area mencuci dengan banyak minyak alami, seperti wajah, leher, punggung, dan dada
  • menggunakan pencuci jerawat, mencuci, dan krim atau gel untuk jerawat minor sampai sedang
  • menghindari pemicu yang menyebabkan hot flash, seperti cuaca hangat dan makanan serta minuman yang pedas, kaya, atau panas
  • mengurangi dan mengelola stres
  • berlatih yoga , meditasi, atau visualisasi yang dipandu
  • membatasi makanan bergula dan karbohidrat olahan
  • menghindari makanan kemasan
  • mengganti panci anti lengket yang lebih tua dengan panci keramik
  • menggunakan wadah kaca untuk menyimpan dan memanaskan makanan dan minuman
  • membatasi penggunaan produk pembersih yang mengandung bahan kimia beracun, seperti pemutih
  • membeli buah dan sayuran yang belum disemprot dengan pestisida atau bahan kimia pematangan
  • bukan makanan dan minuman microwave dalam plastik

Pandangan
Hampir setiap orang mengalami setidaknya satu atau dua periode ketidakseimbangan hormon selama masa hidup mereka.
Ketidakseimbangan hormon lebih umum terjadi saat pubertas, menstruasi, dan kehamilan. Tetapi beberapa orang mengalami ketidakseimbangan hormon yang terus menerus dan tidak teratur.
Banyak ketidakseimbangan hormon disebabkan oleh faktor eksternal, seperti stres atau obat hormon. Namun, ketidakseimbangan hormon juga dapat disebabkan oleh kondisi medis apa pun yang berdampak atau melibatkan sistem atau kelenjar endokrin.
Seseorang harus berbicara dengan dokter tentang gejala jangka panjang yang tidak dapat dijelaskan, terutama yang menyebabkan rasa sakit, ketidaknyamanan, atau mengganggu aktivitas sehari-hari.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Apa yang harus diketahui tentang ketidakseimbangan hormon"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel