Beberapa gejala sklerosis membaik dengan buah dan sayuran

KUTULIS INFO - Mengonsumsi makanan sehat yang terdiri dari buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian dapat dikaitkan dengan kekurangan kecacatan dan lebih sedikit gejala multiple sclerosis di antara orang-orang dengan kondisi tersebut, menurut sebuah studi baru yang diterbitkan dalam Neurology .
Kembali pada bulan Juli, Medical News Today memeriksa bukti untuk diet Swank , yang dikembangkan pada tahun 1950 sebagai pengobatan untuk orang dengan multiple sclerosis (MS). Pendukung diet Swank percaya bahwa hal itu dapat mengurangi frekuensi suar dan mengurangi tingkat keparahan gejala yang terkait dengan penyakit ini.
Tapi National Multiple Sclerosis Society menyatakan bahwa saat ini tidak ada cukup bukti untuk merekomendasikan diet satu sama lain untuk orang dengan MS.
Penulis studi baru , Kathryn C. Fitzgerald - yang bekerja di Johns Hopkins School of Medicine di Baltimore, MD - mengakui bahwa ada sedikit bukti mengenai potensi pengaruh diet tersebut terhadap gejala MS.
"Orang dengan MS sering bertanya apakah ada yang bisa mereka lakukan untuk menunda atau menghindari kecacatan," jelas Fitzgerald, "dan banyak orang ingin tahu apakah makanan mereka dapat berperan, tapi hanya ada sedikit penelitian yang menyelidiki hal ini."

Beberapa gejala sklerosis membaik dengan buah dan sayuran

Cacat berat berkurang 20 persen

Untuk memeriksa peran yang dapat dimainkan oleh diet di MS, tim Fitzgerald melihat kuesioner yang diselesaikan oleh 6.989 orang dengan MS sebagai bagian dari arsip Komite Riset Amerika Utara.
Serta memberikan informasi mengenai gaya hidup, berat badan, aktivitas fisik, dan apakah mereka merokok atau tidak, para peserta ditanya apakah mereka mengalami gejala kambuhan MS dalam 6 bulan terakhir.
Peserta juga melaporkan tingkat kecacatan mereka dan seberapa parah gejala mereka untuk kelelahan , nyeri, mobilitas, dan depresi .
Peserta dalam kelompok yang dianggap memiliki makanan terbaik rata-rata memakan 1,7 porsi biji-bijian dan 3,3 porsi buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan per hari.
Peserta dalam kelompok yang dianggap memiliki pola makan terburuk rata-rata 0,3 porsi biji-bijian dan 1,7 porsi buah, sayuran, dan kacang polong per hari.
Setelah menyesuaikan hasilnya untuk faktor perancu - seperti usia dan berapa lama peserta memiliki MS - tim menemukan bahwa orang-orang dalam kelompok dengan makanan paling sehat 20 persen lebih kecil kemungkinannya untuk memiliki kecacatan fisik yang lebih parah daripada orang-orang dalam kelompok dengan diet paling tidak sehat
Studi baru ini juga melaporkan bahwa "orang dengan gaya hidup sehat secara keseluruhan hampir 50 persen lebih kecil kemungkinannya mengalami depresi, 30 persen lebih kecil kemungkinannya mengalami kelelahan parah, dan lebih dari 40 persen lebih kecil kemungkinannya untuk memiliki rasa sakit daripada orang yang tidak memiliki kesehatan. gaya hidup."
"Sementara studi ini tidak menentukan apakah gaya hidup sehat mengurangi gejala MS atau apakah memiliki gejala parah membuat orang sulit untuk terlibat dalam gaya hidup sehat, ini memberi bukti kaitan antara keduanya," menyimpulkan Fitzgerald.
Namun, peserta dalam penelitian ini adalah sebagian besar orang kulit putih berusia tua yang telah didiagnosis dengan MS rata-rata 20 tahun. Ini berarti bahwa meskipun orang dengan semua jenis MS disertakan dalam penelitian ini, temuan tersebut mungkin tidak berlaku untuk semua orang yang menderita penyakit ini.
Para penulis mengonfirmasikan bahwa keterbatasan lain dari penelitian ini adalah bahwa rancangannya tidak memberikan wawasan tentang apakah makanan sehat mempengaruhi gejala MS di masa depan.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Beberapa gejala sklerosis membaik dengan buah dan sayuran"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel