Cara mendapatkan rambut yang lebih tebal

KUTULIS INFO - Meskipun tidak ada cara untuk mengubah tekstur folikel rambut, ada banyak hal yang dapat dilakukan orang untuk membuat rambut tampak lebih tebal dan mengurangi kerusakan dan kerontokan rambut.
Pada artikel ini, kami mencantumkan beberapa perawatan alami yang bisa dilakukan seseorang di rumah untuk membantu penampilan dan penampilan rambut mereka lebih tebal.

Cara mendapatkan rambut yang lebih tebal

Isi dari artikel ini:
  1. Ikhtisar
  2. Tujuh cara untuk mendapatkan rambut lebih tebal
  3. Bawa pulang

Ikhtisar

Rambut tipis atau menipis adalah kondisi yang meluas. Pria sering mengalami kerontokan rambut akibat pola kebotakan pria , namun baik wanita maupun pria mungkin mengalami rambut tipis seumur hidup mereka.
Rambut yang menipis bisa disebabkan oleh:
  • penuaan alami
  • genetika
  • miskin nutrisi
  • penggunaan produk rambut komersial secara berlebihan
  • reaksi atau alergi terhadap bahan kimia atau zat
  • penyakit
Tidak peduli apa penyebabnya, dimungkinkan untuk membantu rambut terlihat lebih tebal secara alami dengan menggunakan produk sehari-hari.
Metode ini seharusnya tidak menggantikan pengobatan untuk kondisi mendasar yang mungkin menyebabkan rambut tipis, seperti defisiensi gizi atau alopecia.
Perawatan alami di bawah ini dapat membantu menipiskan rambut tipis terlepas dari apakah perawatan lebih lanjut diperlukan.

Tujuh cara untuk mendapatkan rambut lebih tebal

Ada berbagai cara alami untuk menebalkan rambut yang menipis, namun hasilnya akan bervariasi dari orang ke orang.
Produk sehari-hari untuk membuat rambut terlihat lebih tebal meliputi:

1. Telur

Telur mengandung protein tinggi, yang penting bagi tubuh untuk membangun rambut tebal dan tebal. Bila digunakan secara teratur, perawatan telur bisa membantu menebal dan menguatkan rambut seseorang.
Untuk menggunakan perawatan telur:
  • Kocok 1 atau 2 butir telur bersama-sama
  • oleskan telur ke kulit kepala dan rambut lembap
  • Biarkan telur di kulit kepala sekitar 30 menit
  • cuci bersihkan rambut dengan air hangat dan sampo ringan
Bergantian, gabungkan telur dengan minyak dan air. Untuk menggunakan metode ini:
  • campurkan kuning telur, 1 sendok makan (sdm) minyak zaitun, dan 2 sdm air
  • oleskan campuran ke kulit kepala dan rambut kering
  • biarkan selama 15 menit
  • Bilas dengan air hangat dan sampo ringan
Menggunakan perawatan telur sekali atau dua kali seminggu selama beberapa minggu mungkin bisa membantu memperkuat rambut.

2. Minyak zaitun

Minyak zaitun kaya akan asam omega3 dan nutrisi lainnya yang penting untuk kesehatan secara keseluruhan, termasuk kesehatan rambut. Bila dioleskan langsung ke kulit kepala dan rambut, minyak zaitun membantu meningkatkan rambut yang lebih tebal.
Minyak zaitun juga memiliki manfaat tambahan untuk melembutkan rambut dan menghilangkan kulit kepala kering.
Untuk menggunakan minyak zaitun:
  • panaskan minyak ke suhu tubuh
  • Pijat minyak hangat ke kulit kepala dan rambut
  • Biarkan di rambut sekitar 30 sampai 45 menit
  • bilas minyak zaitun dengan sampo ringan
Beberapa orang menambahkan madu ke minyak zaitun dan yang lainnya menyarankan untuk meninggalkan minyak zaitun semalam dengan menggunakan topi mandi untuk menutupi rambut.

3. Nutrisi yang tepat

Diet bergizi yang mengandung lemak, protein, dan berbagai vitamin dapat membantu menipis atau menipis . Padahal, rambut tipis bisa menjadi tanda bahwa seseorang tidak mendapatkan cukup nutrisi.
Untuk membantu memperbaiki ini, orang dengan rambut tipis harus memasukkan beberapa makanan bergizi berikut dalam makanan mereka:
  • salmon, yang tinggi protein dan asam lemak
  • Telur, yang mengandung protein, omega3, dan zat besi
  • kenari, kacang almond, dan kacang lainnya, yang merupakan sumber asam lemak
  • Yoghurt Yunani, yang merupakan sumber protein
  • hijau, hitam, pinto, dan kacang lainnya, yang mengandung protein
Seseorang harus melihat untuk menambahkan 1 atau 2 porsi dari makanan di atas ke dalam makanan sehari-hari mereka. Bahkan menambahkan hanya 3 atau 4 porsi seminggu dapat berkontribusi pada perbaikan kesehatan rambut.

4. Jeruk oranye

Vitamin C, pektin, dan asam dalam jeruk dapat membantu rambut seseorang dengan beberapa cara berbeda.
Vitamin dan nutrisi dapat memperbaiki keharuman alami rambut, yang membuat rambut tampak lebih tebal.
Asam dalam jeruk membantu memisahkan sisa residu dari produk rambut. Residu ini bisa mengganggu pertumbuhan rambut.Tidak seperti beberapa perawatan lainnya, pure oranye memiliki aroma yang menyenangkan sehingga membuat perawatan lebih nikmat.
Seseorang dapat menggunakan pure orange sebagai perawatan rambut dengan memadukan jeruk segar lalu memijat pure ke rambut dan kulit kepala. Biarkan haluskan pada rambut sekitar 1 jam sebelum membilasnya.
Beberapa orang suka menggunakan conditioner ringan untuk merehidrasi rambutnya setelah perawatan pure oranye.

5. Aloe gel

Banyak orang percaya bahwa tanaman lidah buaya sangat membantu kulit, kulit kepala, dan rambut. Menerapkan minyak buaya langsung ke rambut dan kulit kepala bisa membantu menguatkan rambut dan mengentalkannya dari waktu ke waktu.
Beberapa produk komersial yang mengandung lidah buaya sebagai bahan aktif sudah tersedia. Produk ini sering berbentuk gel dan krim yang dioleskan langsung ke kulit kepala dan rambut.
Untuk solusi buatan sendiri, seseorang dapat mencoba menggosokkan beberapa gel lidah buaya ke dalam kulit kepala dan membiarkannya duduk selama 30 menit sebelum membilasnya. Beberapa orang mencampur lidah buaya dengan minyak kelapa atau minyak zaitun.
Orang bisa menggunakan perawatan ini satu atau dua kali seminggu.

6. Alpukat

Alpukat kaya akan vitamin E, dan banyak orang percaya itu sebagai pelembab yang bagus. Buat alpukat alpukat sederhana dan oleskan dua kali seminggu.
Untuk membuat alpukat:
  • Campurkan buah 1 alpukat dengan 1 sdm minyak zaitun
  • oleskan campuran ke rambut dan kulit kepala
  • Biarkan selama sekitar 30 menit
  • bilas sampai bersih dengan sampo ringan

7. Castor Oil

Minyak jarak juga tinggi vitamin E dan asam lemak. Vitamin E dikenal untuk membantu kesehatan rambut.
Minyak jarak mudah diaplikasikan pada rambut tanpa persiapan. Cukup, oleskan minyak di atas kulit kepala dan rambut sampai rambut dilapisi. Biarkan minyak di kepala sekitar 30 menit sebelum membilasnya.

Bawa pulang

Penting untuk diingat bahwa hasil perawatan alami akan bervariasi tergantung pada individu. Dalam banyak kasus, solusi alami untuk rambut tipis belum dipelajari dengan baik, dan tidak ada hasil yang terbukti secara ilmiah.
Orang dengan alergi harus berhati-hati dan akal sehat, karena menggosok alergen pada kulit kepala bisa memicu reaksi alergi.
Orang yang mengalami kerontokan atau penipisan rambut yang tiba-tiba atau tidak dapat dijelaskan harus berbicara dengan dokter mereka, karena mungkin ada alasan medis yang mendasari rambut rontok.
Dalam kebanyakan kasus, pengobatan di rumah alami berbiaya rendah dan berisiko rendah dan patut dicoba.

Berlangganan update artikel terbaru via email:

0 Response to "Cara mendapatkan rambut yang lebih tebal"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel