Apa manfaat dari Moringa oleifera?

KUTULIS INFOMoringa oleifera adalah tanaman yang sering disebut pohon paha, pohon ajaib, pohon minyak ben, atau pohon lobak.
Moringa telah digunakan selama berabad-abad karena khasiat obat dan manfaat kesehatannya dan memiliki khasiat antijamur, antiviral, antidepresan , dan anti-inflamasi.

Moringa oleifera

Isi dari artikel ini:
  1. Apa yang ada di Moringa?
  2. Apa manfaatnya?
  3. Efek samping
  4. Resiko dengan obat yang ada
  5. Bisakah bantuan menurunkan berat badan?
  6. Apa yang dikatakan oleh studi tersebut?
Fakta cepat tentang Moringa:
  • Pohon itu asli India tapi juga tumbuh di Asia, Afrika, dan Amerika Selatan.
  • Kelor mengandung berbagai protein, vitamin , dan mineral.
  • Moringa oleifera memiliki sedikit efek samping yang diketahui.
  • Orang yang mengonsumsi obat harus berkonsultasi ke dokter sebelum mengambil ekstrak moringa.

Apa yang ada di Moringa?

Moringa mengandung banyak senyawa sehat seperti:
  • vitamin A
  • vitamin B1 (tiamin)
  • B2 (riboflavin)
  • B3 (niasin), B-6
  • asam folat dan asam askorbat (vitamin C)
  • kalsium
  • kalium
  • besi
  • magnesium
  • fosfor
  • seng
Lemak juga sangat rendah dan tidak mengandung kolesterol berbahaya.

Apa manfaatnya?

Moringa dipercaya memiliki banyak manfaat dan kegunaannya berkisar dari kesehatan dan kecantikan untuk membantu mencegah dan menyembuhkan penyakit.Manfaat moringa meliputi:

1. Melindungi dan memberi nutrisi pada kulit dan rambut

Minyak biji kelor bermanfaat untuk melindungi rambut dari radikal bebas dan membuatnya tetap bersih dan sehat.Moringa juga mengandung protein, yang berarti sangat membantu dalam melindungi sel kulit dari kerusakan. Ini juga mengandung unsur-unsur hidrasi dan detoksifikasi, yang juga meningkatkan kulit dan rambut.
Ini bisa berhasil menyembuhkan infeksi dan luka pada kulit.

2. Mengobati edema

Edema adalah kondisi yang menyakitkan dimana cairan terbentuk di jaringan tertentu di tubuh. Sifat anti-inflamasi moringa mungkin efektif dalam mencegah edema berkembang.

3. Melindungi hati

Kelor tampaknya melindungi hati terhadap kerusakan akibat obat anti tuberkulosis dan dapat mempercepat proses perbaikannya.

4. Mencegah dan mengobati kanker

Ekstrak kelir mengandung khasiat yang bisa membantu mencegah kanker berkembang.Ini juga mengandung niazimicin, yang merupakan senyawa yang menekan perkembangan sel kanker.

5. Mengobati keluhan perut

Ekstrak kelenjar dapat membantu mengobati beberapa gangguan perut, seperti konstipasi , gastritis, dan kolitis ulserativa.Sifat antibiotik dan antibakteri moringa dapat membantu menghambat pertumbuhan berbagai patogen, dan kandungan vitamin B yang tinggi membantu pencernaan.

6. Pertarungan melawan penyakit antibakteri

Karena itu sifat antibakteri, antijamur, dan antimikroba, ekstrak moringa dapat memerangi infeksi yang disebabkan oleh Salmonella , Rhizopus , dan E. coli .

7. Membuat tulang lebih sehat

Moringa juga mengandung kalsium dan fosfor, yang membantu menjaga tulang tetap sehat dan kuat. Seiring dengan sifat anti inflamasi, ekstrak moringa bisa membantu mengobati kondisi seperti arthritis dan juga bisa menyembuhkan tulang yang rusak.

8. Mengobati gangguan mood

Moringa dianggap bermanfaat dalam mengobati depresi , kecemasan , dan kelelahan .

9. Melindungi sistem kardiovaskular

Antioksidan kuat yang ditemukan dalam ekstrak Moringa dapat membantu mencegah kerusakan jantung dan juga terbukti menjaga kesehatan jantung.

10. Membantu luka untuk sembuh

Ekstrak moringa telah terbukti membantu luka sedekat serta mengurangi munculnya bekas luka.

11. Mengobati diabetes

Moringa membantu mengurangi jumlah glukosa dalam darah, begitu juga gula dan protein dalam urin. Ini memperbaiki kadar hemoglobin dan kandungan protein keseluruhan pada yang diuji.

12. Mengobati asma

Moringa dapat membantu mengurangi keparahan beberapa serangan asma dan melindungi terhadap penyempitan bronkial.Hal ini juga telah ditunjukkan untuk membantu fungsi paru-paru dan pernafasan yang lebih baik secara keseluruhan.

13. Melindungi terhadap gangguan ginjal

Orang mungkin cenderung mengembangkan batu di ginjal, kandung kemih atau rahim jika mereka menelan ekstrak moringa.Moringa mengandung antioksidan tingkat tinggi yang bisa membantu tingkat toksisitas pada ginjal.

14. Mengurangi tekanan darah tinggi

Moringa mengandung isothiocyanate dan niaziminin, senyawa yang membantu menghentikan penebalan arteri, yang dapat menyebabkan tekanan darah meningkat.

15. Meningkatkan kesehatan mata

Moringa mengandung khasiat penguat penglihatan berkat tingkat antioksidannya yang tinggi. Moringa dapat menghentikan pelebaran pembuluh retina, mencegah penebalan membran kapiler, dan menghambat disfungsi retina.

16. Mengobati anemia dan penyakit sel sabit

Moringa bisa membantu tubuh seseorang menyerap lebih banyak zat besi, sehingga meningkatkan jumlah sel darah merahnya.Diperkirakan ekstrak tumbuhan sangat membantu dalam mengobati dan mencegah anemia dan penyakit sel sabit.

Efek samping

Siapa pun yang mempertimbangkan untuk menggunakan moringa disarankan untuk membicarakannya dengan dokter terlebih dahulu.
Moringa mungkin memiliki kualitas anti-kesuburan dan karena itu tidak dianjurkan untuk wanita hamil.
Ada sedikit efek samping yang dilaporkan.
Orang harus selalu membaca label pada ekstrak dan mengikuti instruksi dosis.

Resiko dengan obat yang ada

Beberapa obat yang menjadi perhatian khusus adalah:
  • Levothyroxine : Digunakan untuk mengatasi masalah tiroid. Senyawa di daun moringa dapat membantu fungsi tiroid, namun orang tidak boleh menggunakannya bersamaan dengan pengobatan tiroid lainnya.
  • Obat apa pun yang mungkin dipecah oleh hati : Ekstrak kelenjar dapat menurunkan seberapa cepat hal ini terjadi, yang dapat menyebabkan berbagai efek samping atau komplikasi.
  • Obat diabetes : Obat diabetes digunakan untuk menurunkan gula darah, yang moringa juga efektif.Sangat penting untuk memastikan kadar gula darah tidak terlalu rendah.
  • Tekanan darah tinggi : Moringa terbukti efektif dalam menurunkan tekanan darah. Mengambil moringa di samping obat lain yang menurunkan tekanan darah Anda dapat menyebabkannya menjadi terlalu rendah.

Bisakah bantuan menurunkan berat badan?

Bukti telah menunjukkan bahwa ekstrak moringa dapat efektif dalam mengurangi dan mengendalikan penambahan berat badan pada tikus. Kandungan vitamin B yang tinggi membantu pencernaan yang lancar dan efisien dan dapat membantu tubuh saat mengubah makanan menjadi energi, berlawanan dengan menyimpannya sebagai lemak.
Moringa dipikirkan untuk:
  • kurangi berat badan
  • Membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah
  • mencegah peradangan
  • membantu tubuh mengonversi lemak menjadi energi
  • mengurangi kelelahan dan meningkatkan tingkat energi

Apa yang dikatakan oleh studi tersebut?

Seperti semua suplemen, Food and Drug Administration (FDA) Amerika Serikat tidak memantau moringa, jadi mungkin ada kekhawatiran tentang kemurnian atau kualitas. Penting untuk memahami validitas klaim yang dibuat oleh produsen, apakah aman digunakan, dan potensi efek samping apa yang mungkin ada.
Ada banyak penelitian baru - baru ini untuk mendukung manfaat seperti yang dinyatakan di atas, walaupun banyak penelitian masih dalam tahap awal atau tes hanya terjadi pada hewan yang bertentangan dengan manusia, jadi masih banyak yang harus dilakukan.

Berlangganan update artikel terbaru via email:

0 Response to "Apa manfaat dari Moringa oleifera?"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel