Kandung kemih pemalu: Penyebab dan perawatan

KUTULIS INFO - Orang dengan sindrom kandung kemih, atau paruresis, sulit buang air kecil dengan orang lain disekitarnya. Kondisi ini disebabkan oleh kecemasanbukan penyumbatan fisik.

Kandung kemih pemalu: Penyebab dan perawatan

Isi dari artikel ini:
  1. Apa itu kandung kemih?
  2. Penyebab
  3. Kemungkinan komplikasi
  4. Diagnosa
  5. Pengobatan dan pandangan

Apa itu kandung kemih?

Secara teknis, paruresis mengacu pada buang air kecil yang sulit atau tidak normal.
Shy bladder syndrome (SBS) diakibatkan oleh rasa takut atau kecemasan buang air kecil di sekitar orang lain atau di toilet umum. Orang dengan SBS bisa buang air kecil sendirian di rumah tapi tidak di tempat umum.
SBS dianggap sebagai jenis fobia , atau ketakutan berlebihan terhadap sesuatu, aktivitas, atau situasi tertentu. Kondisi ini juga dianggap sebagai gangguan kecemasan sosial .
Menurut International Paruresis Center, diperkirakan 7 persen orang di Amerika Serikat mengalami SBS sampai batas tertentu. Ini dianggap sebagai salah satu jenis fobia sosial atau kecemasan yang paling umum.
SBS juga dikenal sebagai penghindaran atau penghindaran paruresis, atau retensi urin psikogenik.

Penyebab

Wanita perlu buang air kecil.
Ada banyak kemungkinan penyebab rasa malu kandung kemih, termasuk kecemasan dan kesadaran diri, serta kekhawatiran tentang kebersihan di toilet umum.
SBS biasanya disebabkan oleh kegelisahan seputar gagasan buang air kecil dalam lingkungan di mana orang lain mungkin dapat mendengar atau melihat.
Kandung kemih bergantung pada sinyal dari otak untuk rileks dan kosong sendiri.Perasaan cemas yang berkaitan dengan SBS menyebabkan otak mengirim sinyal ke kandung kemih untuk berkontraksi daripada melepaskannya.
Menurut Urology Care Foundation , SBS dapat berkembang pada setiap titik dalam kehidupan seseorang atau dapat diwariskan dari orang tua kepada anak-anak. Dalam beberapa kasus, buang air kecil mungkin terganggu oleh kondisi fisik yang berkembang sebagai respons terhadap gejala mental dan emosional.
Meski kondisinya bisa berkembang pada usia berapapun, banyak orang dengan SBS mengembangkan fobia setelah mengalami pengalaman negatif pada masa kanak-kanak atau remaja. Dalam kasus penganiayaan anak, pegawai penitipan anak atau guru mungkin yang pertama memperhatikan kondisi tersebut.
Pengalaman negatif pertama cukup sering membuat seseorang cemas saat berikutnya mereka harus buang air kecil di sekitar orang lain.
Penyebab umum SBS meliputi:
  • Kekhawatiran bahwa orang lain mungkin mendengar buang air kecil dan menilai jumlah, konsistensi, atau lamanya aliran urin (terutama untuk pria)
  • Khawatir bahwa mendengar kencing tidak nyaman atau canggung
  • Perhatian orang lain mungkin memperhatikan dan menilai seberapa sering buang air kecil terjadi, terutama bagi mereka yang memiliki kandung kemih terlalu banyak, obat-obatan, atau kondisi ginjal yang membuat buang air kecil lebih sering.
  • Pengalaman negatif di toilet umum, seperti pelecehan
  • Pelecehan anak terfokus pada buang air kecil, seperti disiplin yang berlebihan selama latihan potty
  • Serangan seksual atau pelecehan seksual
  • Ditekan untuk buang air kecil, terutama terjadi pada kelompok anak laki-laki
  • Diejek atau diolok-olok karena kencing, sering karena kecelakaan
  • Takut atau cemas tentang tingkat kebersihan atau kebersihan toilet umum atau toilet
Sebelum memasuki kamar mandi umum yang lain, orang-orang dengan SBS mungkin mulai membayangkan skenario terburuk. Pada saat mereka memasuki kamar mandi, kegelisahan dan antisipasi bisa sangat kuat sehingga buang air kecil menjadi sulit.

Kemungkinan komplikasi

Bergantung pada beratnya kondisi, SBS bisa melakukan aktivitas sehari-hari yang sulit.
Orang dengan kecemasan ringan atau kecil mungkin perlu waktu sedikit lebih lama untuk buang air kecil atau hanya menunggu untuk berduaan di kamar kecil.
Pria bisa memilih privasi kios di atas kencing. Beberapa orang dengan SBS berpikir tentang menjalankan air atau bisa menyalakan keran untuk merangsang keinginan untuk buang air kecil.
Orang dengan kecemasan yang lebih moderat dapat menghindari washrooms umum sama sekali kecuali keadaan darurat. Orang dengan kecemasan parah mungkin tidak bisa buang air kecil di mana saja kecuali di rumah mereka.
Beberapa komplikasi yang lebih umum terkait dengan kondisi tersebut meliputi:
  • Merasa cemas, berkeringat, atau pingsan saat berada di kamar mandi umum atau kencing dengan orang lain di dekat situ
  • Tidak bisa menghabiskan lebih dari beberapa jam dari rumah pada satu waktu
  • Karena tidak dapat melakukan perjalanan di pesawat terbang, bus, atau kereta api di mana penggunaan toilet umum tidak dapat dihindari
  • Menjadi sepenuhnya terikat rumah
  • Tidak dapat melakukan tes kesehatan yang membutuhkan buang air kecil
  • Tidak dapat melakukan tes obat berbasis urin, terutama bermasalah jika tes rutin diperlukan atau diperlukan untuk pekerjaan
  • Memiliki sering infeksi saluran kencing
  • Dehidrasi dari menghindari cairan
  • Berkurang atau terbatasnya kehidupan sosial
  • Konflik hubungan
  • Infeksi ginjal dan penyakit

Diagnosa

Membahas topik mungkin tidak nyaman, namun kebanyakan orang membutuhkan bantuan dari luar untuk mengurangi gejala dan mengatasi kondisi tersebut.
Untuk menyingkirkan penyebab medis atau fisik, dokter harus dikonsultasikan terlebih dahulu. Kondisi seperti prostatitis, atau pembengkakan prostat, juga bisa membuat buang air kecil menjadi sulit.
Dalam kebanyakan kasus, satu-satunya cara yang benar untuk mengobati SBS adalah mengatasi fobia atau kecemasan yang mendasarinya. Ini biasanya berarti menghadiri sesi terapi dengan profesional kesehatan mental terlatih.

Pengobatan dan pandangan

Terapi perilaku kognitif
Terapi perilaku kognitif memiliki tingkat keberhasilan yang tinggi dan dapat membantu mengobati rasa malu kandung kemih.
Teknik atau rencana terapi kognitif (CBT) dapat membantu mengurangi atau mengatasi gejala. Menurut Urology Care Foundation, CBT efektif pada sekitar 85 persen kasus.
Tujuan CBT adalah untuk memutus hubungan antara kencing dan kecemasan.Sebagian besar rencana dimulai dengan mengidentifikasi penyebab ketakutan kemudian melatih kembali otak untuk mengasosiasikan penyebabnya dengan perasaan positif atau netral.
Penting juga untuk fokus pada buang air kecil sebagai fungsi tubuh yang tidak dapat dihindari dan tidak dapat dihindari daripada sebuah pertunjukan atau kompetisi. Tidak ada yang namanya aliran ideal, volume, atau suara saat berhubungan dengan buang air kecil.
Rencana terapi juga biasanya melibatkan terapi paparan bertahap, di mana paparan terhadap setting atau aktivitas yang ditakuti perlahan meningkat.Dimana proses ini dimulai, dan seberapa cepat kemajuannya, tergantung pada individu.
Untuk kasus ringan SBS, titik awal yang baik mungkin memasuki kamar mandi umum dan pergi ke kios selama 1 menit sebelum pergi.
Individu dengan gejala yang lebih parah mungkin perlu memulai di rumah.Latihan di rumah yang baik adalah mengulangi secara mental serangkaian kata-kata positif atau pikiran saat buang air kecil di rumah dalam privasi.
Setelah individu dapat menyelesaikan latihan awal tanpa kesulitan, mereka perlahan dapat meningkatkan eksposur sampai kegelisahan mereka saat buang air kecil di tempat umum berkurang secara signifikan.
Dalam kasus di mana kondisi tersebut sangat mempengaruhi kualitas hidup seseorang, seorang ahli urologi dapat merekomendasikan kateterisasi intermiten atau kateterisasi intermiten yang sebentar-sebentar.
Kateterisasi melibatkan penyisipan tabung plastik kecil ke dalam uretra, struktur genital yang memungkinkan urine keluar dari tubuh, membiarkan kandung kemih mengalir.


Untuk informasi lebih rinci tentang tujuan dan penggunaan kateter, National Association for Continence memiliki video instruksional yang tersedia.
Beberapa obat atau metode terapi tambahan telah disarankan dan digunakan dengan keberhasilan beragam.Potensi, namun belum terbukti, pilihan pengobatan meliputi:
  • Obat anti kecemasan atau antidepresan
  • Injeksi toksin botulinum pada otot yang mengendalikan kontraksi kandung kemih
  • Hipnoterapi
  • Teknik relaksasi
  • Sesi terapi kelompok atau gabungan

Berlangganan update artikel terbaru via email:

0 Response to "Kandung kemih pemalu: Penyebab dan perawatan"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel