Aerophagia: Penyebab, Gejala & Pengobatan Menelan Udara yang berlebihan

KUTULIS INFO - Aerophagia adalah penumpukan udara yang berlebihan, dan meski bukan kondisi serius, bisa menyebabkan kembung dan ketidaknyamanan. Untuk sebagian besar, itu terjadi saat Anda menelan sedikit udara ekstra saat makan atau minum. Tapi, orang-orang yang menggunakan mesin tekanan udara positif kontinu (CPAP) mungkin juga harus menghadapinya.

Kita akan melihat lebih dekat kondisi ini dan mendiskusikan penyebab, gejala, dan pengobatannya, dan juga jika itu juga merupakan pertanda adanya masalah medis lainnya.
Aerophagia: Penyebab, Gejala & Pengobatan Menelan Udara yang berlebihan

Definisi Aerophagia


Aerophagia adalah penumpukan udara yang berlebihan yang melewati paru-paru dan terjebak dalam saluran gastrointestinal. Udara ini bisa terjebak di kerongkongan dan perut.

Bila ini terjadi, udara bisa menjadi macet, yang bisa menyebabkan ketidaknyamanan dan bahkan sedikit rasa sakit saat udara mencoba mencari jalan keluar. Ini adalah udara terperangkap yang berakibat pada banyak gejala dari kondisi ini.

Penyebab Aerophagia


Penyebab dasar aerophagia adalah udara tertelan yang berlebihan yang terjebak di saluran cerna. Tapi banyak faktor yang bisa menyebabkan udara menelan berlebihan, dan biasanya akibat kejadian sehari-hari.

Misalnya, aerophagia bisa disebabkan oleh tegukan udara sambil makan makanan, mengisap permen keras, atau mengunyah permen karet. Makan sambil berbaring juga bisa menyebabkan udara menjadi terjebak, seperti bisa ngomong sambil makan.

Merokok juga bisa menyebabkan aerophagia karena mengisap udara yang konsisten yang dibutuhkan untuk merokok.

Penyebab lainnya bisa meliputi:

Mulut bernapas akibat hidung tersumbatMakan atau minum terlalu cepatMinum cairan berkarbonasi seperti soda pop (karbonasi bisa menambah kelebihan udara ke dalam sistem anda)Berbicara terlalu cepat atau dalam waktu lama yang menyebabkan Anda kehabisan udaraAktivitas fisik yang berat yang menyebabkan napas berat atau kehabisan napas (Anda akhirnya menelan angin dan tidak hanya bisa bernapas).Histeria atau kegelisahan menyebabkan hiperventilasiGigi palsu yang salahPenyakit gastroesophageal reflux (GERD)

Aerophagia sebagai Hasil Terapi CPAP


Mesin CPAP digunakan untuk mengatasi masalah pernafasan seperti sleep apnea, suatu kondisi dimana pernapasan terpengaruh saat tidur.Mesin ini melawan pernapasan yang terkena dampak dengan menciptakan aliran udara positif yang tidak terganggu.

Salah satu efek samping terapi CPAP adalah kadang-kadang bisa memaksa udara masuk ke kerongkongan dan perut Anda, menyebabkan aerophagia.Tapi, ada alasan lain mesin CPAP menyebabkan aerophagia.
H3 style = "ukuran huruf: 19px; Tekanan CPAP Terlalu Tinggi

Bisa jadi tekanan udara pada mesin disetel terlalu tinggi untuk kebutuhan Anda. Akibatnya, ada kelebihan udara, tapi tidak ada tempat untuk pergi. Anda dapat memperbaikinya dengan meminta CPAP dikalibrasi ulang.
h3 style = "ukuran huruf: 19px; Tekanan CPAP Terlalu Rendah

Anda juga bisa menderita aerophagia jika tekanan CPAP disetel terlalu rendah. Ini berarti tubuh Anda tidak mendapatkan cukup udara ke paru-paru, dan mungkin mencoba menelannya sebagai gantinya. Anda dapat memecahkan masalah ini hanya dengan mengkalibrasi ulang mesin CPAP Anda.
h3 style = "ukuran huruf: 19px;Congestion

Kemacetan akibat demam atau alergi bisa mengakibatkan Anda tidak mendapatkan cukup udara dari CPAP Anda. Jadi, tubuh Anda mencoba overcompensate, menyebabkan CPAP kembung.
h3 style = "ukuran huruf: 19px; Text-align: left; "> Salah Topeng

Jika Anda adalah nafas mulut dan mesin CPAP Anda menjalankan udara melalui masker hidung, Anda mungkin tidak mendapatkan udara yang Anda butuhkan. Jadi, itu berakibat pada Anda menelan lebih banyak udara.
H3 style = "ukuran huruf: 19px; Text-align: left; "> Pemula CPAP

Jika Anda baru menggunakan mesin CPAP dan tubuh Anda belum terbiasa dengan hal itu, hal itu dapat menyebabkan tubuh Anda bernafas dalam irama saat menggunakannya.Mudah-mudahan, tubuh Anda akan segera terjerat dengan mesin.

Gejala Aerophagia


Gejala aerophagia, meski tidak nyaman, biasanya bukan masalah kesehatan.Gejala bisa meliputi:

Bersendawa berlebihanGangguan pencernaan (dispepsia)Kembung atau merasa kenyangKecemasan bersendawaCegukanPerut kembung yang berlebihanKetidaknyamanan perut atau nyeri ringanSuara usus keras atau lebih aktif

Apakah Aerophagia adalah Gejala dari Setiap Kondisi Medis?

Sementara gejala aerophagia cenderung cukup tidak mengancam, ada kemungkinan kondisinya bisa menjadi pertanda kondisi medis yang lebih serius. Sebagai contoh:

Aerophagia didiagnosis pada 8,8 persen pasien tertunda secara kognitifPenekanan udara yang berlebihan adalah efek samping yang umum dari ventilasi noninvasive (NIV), pengobatan yang sering digunakan untuk beberapa masalah pernapasan dan perawatan kardiovaskular.Kondisi ini juga bisa menjadi tanda alergi atau intoleransi laktosa

Pengobatan Aerophagia


Pengobatan aerophagia cukup sederhana. Ini melibatkan perubahan perilaku daripada menggunakan obat atau obat yang sebenarnya. Ini adalah beberapa perawatan sederhana dan efektif untuk aerophagia.
h3 style = "ukuran huruf: 19px; Text-align: left; "> Makan Perlahan

Makan perlahan dan memberi lebih banyak perhatian bisa mencegah penumpukan udara berlebihan saat makan. Mengunyah dengan saksama dan perlahan dapat membantu mengurangi jumlah udara yang mungkin Anda hadapi tanpa sengaja, dan juga makanan yang bisa terjebak dalam makanan Anda.
h3 style = "ukuran huruf: 19px; Text-align: left; "> Hindari Minuman Berminyak

Minuman ringan dari soda ke bir dapat menambah kelebihan gas ke saluran cerna. Menghindari atau mengurangi jumlah minuman yang Anda minum dapat membantu mencegah atau menghindari aerophagia.
H3 style = "ukuran huruf: 19px; Text-align: left; "> Praktik Pernapasan yang Tepat

Banyak orang tidak menyadari bahwa mereka adalah nafas mulut.Pernapasan melalui mulut secara tidak sengaja dapat menambahkan lebih banyak udara ke saluran pencernaan dibandingkan dengan paru-paru.

Latih teknik pernapasan yang tepat dengan perlahan-lahan bernapas melalui hidung Anda, atau bernafas melalui hidung dan kemudian keluar dari mulut Anda.
H3 style = "ukuran huruf: 19px; Text-align: left; "> Berhenti merokok

Jika Anda seorang perokok, berhenti merokok. Merokok tidak baik untuk Anda pada saat terbaik pula.

Tapi jika Anda mengalami masalah dengan aerophagia, bisa jadi karena merokok. Jadi, berhenti bisa membantu Anda menelan terlalu banyak udara.
H3 style = "ukuran huruf: 19px; Hindari Gum dan Permen Keras

Menghindari permen karet dan permen keras juga dianjurkan. Tindakan mengunyah atau mengisap makanan ini membuat lebih banyak kesempatan untuk mengisap udara yang berlebihan.
H3 style = "ukuran huruf: 19px; Text-align: left; "> Deal dengan Penyebab Mendasari

Berurusan dengan penyebab aerophagia dapat membantu. Jika Anda menduga ada kaitannya dengan mesin CPAP Anda, ada baiknya Anda memeriksanya.

Tapi, jika berkaitan dengan alergi, bicarakan dengan dokter tentang pilihan pengobatan mereka. Berbicara kepada seorang profesional juga bisa menjadi cara untuk pergi jika kecemasan tersebut menyebabkan kondisi tersebut.

Mengobati penyebab yang mendasari tidak hanya bisa membantu gejala aerophagia Anda, tapi juga akan baik untuk kesehatan Anda.

Aerophagia memang menyebalkan, tapi bisa ditangani

Aerophagia menyebalkan. Hal ini dapat menyebabkan rasa bersendawa dan ketidaknyamanan yang berlebihan di perut Anda, dan ini bisa membuat Anda merasa tidak nyaman pada umumnya. Tapi untuk sebagian besar, mudah ditangani dengan mengikuti tip yang disebutkan dalam artikel.


Berlangganan update artikel terbaru via email:

0 Response to "Aerophagia: Penyebab, Gejala & Pengobatan Menelan Udara yang berlebihan"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel